Я "отвечаю за всех" :) ну вообще то не за всех, а только за пятерых моих сотрудников, но все равно часть килокалорий однозначно уходит на этих пятерых и борьбу со вселенским злом в лице конкурирующих подразделений. А вообще я типичная офисная мышь, просиживающая дни в удобном кресле за огромным как аэродром столом. Крутиться как белке не приходится, поэтому и аппетит у меня вполне себе офисный, умеренный.
Обычно я беру еду из дома в небольших контейнерах. Это или суп и салат, или второе и салат. Овощи для салата я храню в холодильнике и режу их непосредственно перед обедом. Гарнир (рис, картофель, греча или макароны) беру из дома каждый день, мясо могу приготовить и на пару дней. Рыбу стараюсь не брать в офис, уважаю тонкие чувства тех, кто не любит запах разогретой рыбы. Сначала пробовала включать тему "а не пошли бы вы...", но потом стало жаль коллег, ну в чем они виноваты, что их раздражает запах рыбы? вот меня же бесит, когда при мне курят, а их бесит, когда при них рыбу греют. Все, решила я - уважаю и точка!
На этой неделе получается интересно. Супы съедаются по плану, а вот сложный салат (в этот раз "Крабик") вместо двух вечером съелся за один. Такой вкусный получился, что мы с мужем его в момент уничтожили, не оставив следов. А ведь была огромная миска! вот эта да... сегодня у мужа тренировка, поэтому я не буду ничем компенсировать отсутствие нового салата, ему вполне будет достаточно легкого супчика, ведь вернется он только ближе к полуночи. И еще классное наблюдение - муж мой и так красавец хоть куда, но с правильным питанием стал вообще офигенный! у него исчез наметившийся от утренних сосисок с майонезом и вечерних пельменей животик. Муж, конечно, шутит, что животик перешел ко мне, но я все равно очень горжусь собой. Это так приятно, когда мой роднулька счастлив и здоров :)