Рутины:
А теперь поясняю:
Утренние рутины (УР):
-Завтрак для всей семьи.Сюда относится еда для мужа и дочери,которую они берут с собой на работу, в школу, ну и собственно сам завтрак.
- Раковина.Убираю посуду,которая сушилась сбоку(если такая есть,с начала полета это у меня очень редко)Протираю насухо.
-Полет с ершиком.Увидела у девочек этот пункт,почитала про него, решила себе добавить.Буду делать пока умываюсь и чищу зубы.
-Привести себя впорядок.Так как веду дочку в школу. То надо навести полный марафет.Это делаю когда завтрак готов.На выходных сначала привожу себя впорядок а потом завтрак.
Бужу детей,собираемся,завтракаем,
-Проветрить квартиру.Открываю все окна,проветривается пока отвожу дочку в школу.
-Заправить постель.Заправляю когда приходим домой,пока нас не было она проветрилась.
-Хотспоты. Убираю то что разбросалось пока мы в школу собирались.
-Разбираю посудомоечную машинку.
Вечерние рутины (ВР):
ВР начинаются когда сына уложила спать.
-Проверить кухню. Убираю посуду(если есть) протираю раковину.
-Запустить посудомоечную машинку. Не каждый день.
-Хотспоты. Здесь все понятно.
-Принять душ.Уход за собой.
-Заглянуть в КЖ Сейчас читаю твои задания, посты девочек.В будущем буду читать в КЖ планы на следующий день.
-Контроль финансового состояния.Есть один сайт, где можно планировать свой бюджет, отслеживать свои доходи и расходы.
Ну и два пункта, которые выполняются не зависимо от времени суток:
Позитивно мыслить и хвалить себя.
Все эти пункты я уже делаю на автомате.Полет с ершом это для меня новое,но думаю легко приживется.
