МП. День 6. Планируем своё завтра!

Приветствую вас, дорогие мои! Как прошли ваши выходные? Все хорошо отдохнули?А хронометраж ведете?

Всю предыдущую неделю мы с вами анализировали свои дела и искали свободное время! На этой неделе мы займемся непосредственно планированием!

Из хронометража мы с вам уже можем выделить список дел, которые мы делаем ежедневно, которые нужно делать  время от времени и какие-то одноразовые дела... И теперь все эти дела мы с вами будем планировать и для этого хочу предложить вам отличный способ - блочное планирование!

Смысл  в том, что мы не рассматриваем день в целом, а разбиваем его на блоки.

Классические блоки планирования времени – это утро, день, вечер.

Как бы не складывался день, все равно утром мы делаем определенный набор дел,
которые уже неактуальны вечером, днем свой набор, вечером свой.

Если у Вас более или менее организованное утро и день, есть смысл более детально расписать вечер.

Блоки можно прописать более детально:

- утро после подъема и до завтрака
- утро после завтрака до прогулки
- прогулка
- сон ребенка
- дневной блок после дневного сна
- вечерний блок до укладывания ребенка
- вечерний блок после укладывания ребенка

Если Вы работаете дома, то у вас добавятся:

- утренний рабочий блок
- дневной рабочий блок
- вечерний рабочий блок

Как разновидность организации дел блоками может быть ситуационное планирование времени, а именно:

- пока ребенок спит
- во время прогулки
- пока ребенок занят с папой
- пока ребенок играет сам
- пока ребенок в саду

И т.д.

Сформулируйте свои блоки, запишите их, проставьте примерный временной интервал.

Далее распишите ежедневные дела, которые обязательно присутствуют в каждом блоке.

У каждого блока может быть какая-то центральная тема, например, утро – домашние дела, сон ребенка – саморазвитие и работа, вечер – отношения, общение и т.д.

После этого в каждом блоке может еще остаться время. Это ваш резерв. Чтобы его использовать наиболее эффективно, создайте «бонусный» список дел, которые вы будете делать, если резерв не понадобился и день прошел «как по нотам». Держите список под рукой и как только чувствуете, что образовалось окно, не торопитесь в интернет, а сразу приступайте к делам из этого списка.

Далее подумайте о каждом блоке, какой из них самый проблемный и менее предсказуемый? В том блоке нужно закладывать больше резервного времени.

>>Скачать форму планирования<<

И помните "плохой карандаш лучше хорошей памяти".
Привычка записывать мысли и планы очень помогает в организации времени. 

Задание на сегодня:

- Сформулировать свои блоки и используя этот способ распланировать своё завтра! 

- Выделить вечером  время на планирование завтрашнего дня и начать каждый вечер планировать своё завтра!

P.S. Чтобы никто не кричал о плагиате - информация о блочном планировании взята из рассылки проекта "Успевай с детьми"!