Взлет 70 Шаг 11

Катерина, будешь меня ругать, но это задание я переделаю под себя! У меня одна любимая фраза "Всё что ни делается, всё к лучшему!" - это мой девиз по жизни! Фразы из твоего списка тоже ничего, но не могу я вдохновиться буквами, хоть убей!

Мои вдохновлялки:

1. Мой муж!  Я физически ощущаю, как ему нравится, что я летаю, что дома чисто, что я красивая и ухоженная. Он помогает мне! Он поддерживает меня! Он верит в меня!

2. Похвала моей мамы! В первые выходные нашего полета. "Аня, как у тебя чисто на кухне!" при этом сверкала ТОЛЬКО раковина и поверхность была освобождена от лишних предметов и вечно сохнущей посуды.

В эти выходные она сказала: "Аня, как у тебя хорошо и чисто дома! Надо и мне прибраться  !!!"

Для понимания, хочу сказать, что статья про Дядьку П - это статья про мою Мамочку! Раньше мы с мужем убирались перед каждым ее приездом, но она всегда находила моих Бомжей))) и так вкрадчиво: "Анечка, а ты давно мыла за холодильником, а то там перья! или ...дверцу под раковиной или много еще чего!!!" Но я ведь мыла, честно-честно, неделю назад!!!

Кто-то из девочек писал про недостаток общения, видимо, у меня он тоже сказывается на длине поста! 

P.s. Буду качать пресс. Девочки, ни у кого нет рецепта как жрать по ночам шоколадки и при этом похудеть к весне? 

Я научилась вставлять смайлики))) Все заметили? 

Хороший день. ОТличное задание.  Немного не по теме, но я в ступоре, помогите пжл.

С утра что-то после выходных все удручает ((( чувствую, что сорвусь...  Скажите пжл. что делать, если на выходных не проследила за ХС и вооот, опять везде кучи. Бесит аж. 

Раковина, вроде следила, но были гости.... вчера ночью хотела до блеска, но помешал муж, звал к себе ))  а утром настроения нет теперь. 

Как настоящая флаюшка, не делала ничего по дому на выходные, а теперь везде срач. Вдохновения нет (((

Привет, флаюшкам!!

Все по плану, расхламляю по немного, только муж у меня еще тот Плюшкин, ничего не разрешает выбрасывать )). Спорт каждый день, Джилиан.

И твак по цитатам:

Вообще, никогда особо не задумывалась по поводу цитат, как-то не близко мне что ли. Но посидев и подумав, поралась в интеренете. нашла близкое для себя Вот:

1. Если не знаешь, куда держать курс, не помогут даже попутные ветра;

2. А ларчик просто открывался;

3. Самый лучший способ избавиться от лишних кг - это оставить их на тарелке.

Ну и картинки:

Всем привет. Все идет по плану. Начала приходить в себя, выздоравливаю в общем)))  воду пью, раковина мне говорит -спасибо! УР и ВР-выполняю. Бомжа разбираю, Хламники разгребаю, скрипя душой бросаю в помойку не нужное, здесь жук говноед    Плюшкин все еще не дремлет))) иногда не дает выбросить то,что казалось бы уже на фиг ни кому не пригодится))), но я с ним честно борюсь!!! Спорт- хотелось бы большего, но пока могу себе позволить лишь растяжки на турнике. Очень хочется заниматься с Джил или бодифлексом, но сердце начинает тарахтеть (((((((((  и мои мотивашки:  

" недоверие к себе -причина большинства наших неудач!"

"Сделай что-нибудь сегодня, чтобы будущая ТЫ сказала спасибо за это!" 

" никогда не забывай про Бога, особенно если у тебя все хорошо!"

" не можешь изменить ситуацию , измени свое отношение к ней!"

Когда тебе не чем заняться, займись собой!" 

Ну и картинки, которые меня вдохновляют!

Привет)))
отличное задание!!! поделюсь цитатами, которые меня вдохновляют!!!!
Нет лучшего времени для счастья, чем настоящее!
Тяжелый труд - это скопление мелких дел, которые вы не сделали, когда должны были сделать!
Бедный, неудачный, несчастливый и нездоровый, это тот, кто часто использует слово ЗАВТРА!
Глаза бояться, а руки делают!
Этот день, обмену и возврату не подлежит!
Время не любит, когда его тратят впустую!
Прежде, чем сдаваться, вспомни ради чего ты все это начинал!
А вообще, отличный мотиватор, это пример, успешных и удачливых людей!!! мне очень нравятся именно такие... и стараюсь себя такими и окружить.... мне нравится брать положительные примеры))) я вообще очень увлекающаяся личность)))
а новую привычку, я возьму себе... "тянуть бока"... дооолго... раз по 100 в три подхода)))
завела страничку "найденных вещей"... мало найти нужно... но все же) найду, буду приятно удивлена)))
в остальном придерживаюсь КЖ... а основной своей победой, считаю мытье посуды в перчатках)))) как долго я до этого шла....

1. Если ты хранишь свою раковину в чистоте и непорочности, в сердце любимого распускается гибискус.

2.Подруга, знай: все флайки прошлого смотрят на тебя с надеждой!

3. Люби свою Внутреннюю Маленькую Девочку, не давай ее в обиду, говори с ней, объясняй, обещай и выполняй обещания, помогай  - все с Любовью! 

4. Право на одиночество есть у всех, кто хочет быть вместе.

Нет ничего, что не смогла бы сделать женщина. Главное - позволить себе! Лети!

Всем привет! Сегодня у меня не все так хорошо, как бы хотелось, ребенок заболел отитом( Но все равно УР я все выполнила, и хобби позанималась! Фитнесом занимаюсь давно, раньше ходила в фитнес-клуб, сейчас дома занимаюсь, по Джиллиан, 3-4 раза в неделю, еще хочу добавить йогу. 

На счет мотивации.  Меня больше всего мотивируют картинки и фото красивый и чистых домов, красивых ухоженных девушек/женщин. Вот, что понравилось:

всем привет!

не то,что бы прям лень,а какой то цейтнот у меня. я не успеваю((( а почему? что то я делаю не вовремя.да, и почему то сильно устаю.и просто хочу лечь и лежать. сильно греет мысль,что если все срастется,через неделю я таки смогу выспаться\отлежаться\набездельничаться\убраться.хихи))))

ну,а из того что есть:

раковина - да

вода утром,масло,отруби+пивные дрожжи - да

утренние рутины все - да

ХС - нет, Бомжи - нет,хламники - нет. объясню. не понимаю когда я это должна сделать? сразу после всех утренних рутин? но тогда надо готовить обед.затем укладывать детей спать.а еще с ними недурно было бы погулять.а бывает( каждую среду и понедельник) у мелкого занятия в 11 утра.тогда вообще сложно перекраивать утро.дальше дневной сон детей - в это время у меня "занятия собой": ходьба( на этой неделе 38 минут 2 мили),душ-скраб-массаж.через день обертывания.пока обертываюсь надо сидеть\лежать в тепле.только успеваю смыть - оп,дети встали.давай кормить.потом уборка посуды,крошек.тут,казалось бы,вот оно время.но дети то хотят поиграть. а в четверг и вторник в 18 у старшего занятия.и я опять вне дома.а по возвращении надо делать ужин,кормить всех,убрать за всеми.тут уже и вечерние подкрадываются рутины.а в 21.30,после купания и отбоя детей я просто рухаю в кровать.Катя,где моя ошибка?почему я не успеваю?

а я еще при этом часто в разъездах по делам,в Ашане за едой.когда все это делать?в т-у-п-и-к-е-!!!

в вск привела в порядок массу замусоренных мест. муж выкинул 8(!!!) пакетов с хламом.уже вторник я страшно довольна собой, и страшно недовольна,чир работаю не по плану(((

страничку сделаю,стащив у девочек прекрасные мотивашки.фото будет.

самая главная фраза, мое кредо:  Все, что меня не убивает, делает меня сильнее! ( я- спецназ!))) я - левел 89)))! я - Богиня! я - яркая звезда!)

и еще несколько

- Дорогу осилит идущий.

-Жизнь, как подиум! По ней нужно идти с высоко поднятой головой, всегда на шпильках и с макияжем :)

- "Даже в самые тяжёлые времена надо хоть немного думать о комфорте"- Э.М. Ремарк "Триумфальная арка" -( шедевральная книга)

взяла у тебя:

- Больше выкину - больше куплю))

и из повседневных моих, то, чем себя утешаю обычно:
- лучше так, чем никак!
- лучше сделать и жалеть, чем жалеть, что не сделала!
и в догонку небольшой коллажик, сделала его не сегодня даже, а уже давно))), меня он вдохновляет:


ну и о насущном
15 минут- пресса +
по 2 минуты на ХС+
15 минут- на хламник на кухне- разобрала 1 полку в буфете+
5 минут на бомжа
УР и ВР по списку...
вроде все)))

 Я стараюсь все выполнять. Катя, а хламником может быть не разобранная и не поглаженная глажка и все ,что к ней относится (сушка,стирка)? 

Мои фразы:

-Ленивая коза и железная задница - супер!!

- А кому сейчас легко?!

-Так всегда бывает, когда один на другого кивает, свою работу делать не хочет (это из сказки)

-Хозяин поручил собаке, а собака своему хвосту

- Грудь моряка,жопа старика ( это про Богиню прям))

По поводу спорта: Я стараюсь заниматься каждый день, но пока получается только через день, занимаюсь по диску Дениз Остин - стройная фигура за 15 минут - очень советую!! Правда в 10-ти часовом ужине себе не отказываю)))

Ленивая коза сделала свое черное дело, и я опять в отстающих... Но не тут то было, я собралась, несколько раз перечитала все мотивашки. Вот, что насобирала. Некоторые пойдут в КЖ, некоторые распечатаю и развешу дома:

Очень нравятся картинки с животными и детьми... Прям вдохновляет реально.

А теперь чуть-чуть из цикла СЧАСТЬЕ (факультатив от Кати мотивирует!!!):

Ох,  сложно мне с этим. Я не гуманитарий, я физ-мат :). Как раз решила худеть. Пока буду делать просто комплекс упражнений имени меня :)

И еще не понимаю где все берут картинки с надписями мотивирующими. Думаю какие то изречения сопру у девочек... Понравились

Больше выкину - больше куплю))

Не знаешь,что делать - качай ягодицы. Решение может не прийти, а накачанные ягодицы еще никому не мешали.

 От чистоты - дом становится чище и красивее, а жить в нём - становится радостнее и легче!

Лучше потоптаться на месте, чем всё бросить и повернуть обратно

нет смысла завидовать, когда можно стать предметом зависти ))

"Не воспитывайте детей, они все равно станут похожими на вас. ВОСПИТЫВАЙТЕ СЕБЯ!"

"Всё что ни делается, всё к лучшему!" 

Всегда верь в себя! Если ты не поверишь, то кто другой поверит?

Нельзя начать жизнь сначала, но ее можно продолжить по-другому.

Пока человек не сдается, он сильнее своей судьбы! (Э.М.Ремарк)

Есть мечта? Иди к ней. Не можешь идти? Ползи к ней. Не получается? Ляг и лежи в направлении мечты

Буду думать. Но готовясь к созданию КЖ я лазила в интернете и нашла то, что греет душу

Девочки, всем привет!
Итак, по списку: раковина чистая (на автомате уже)
ХС гасятся - уже меньше минуты хватает (я их просто захламлять не даю :))
За пятницу и за сегодня ликвидировала 1 Бомжа. 
За сегодня успела разобрать 2 хламника. Успела за 15 минут с обоими справится.
Водичку пью, пресс качаю (на большее пока не хватает)
В КЖ заглядываю :)
15-минутки тоже делаю (кстати, в выходные в 15-ти минутках себе не отказывала:))
Старшая дочь сказала, что на кухне и ванной даже мусорить не хочется, так все чисто. Первый раз от нее такое услышала. :)
Что касается вдохновляющих мыслей... Вот, первое, что пришло в голову (но буду пополнять список, безусловно):
- Ночь наиболее темна перед самым рассветом (скоро станет легче)
- Все получится, нужно только очень сильно этого захотеть. Нет ничего невозможного.
- Кто не рискует, тот не пьет шампанского.
- Не ошибается только тот, кто ничего не делает.
- Если тебе плюют в спину - значит ты впереди!

Привет всем! Итак начну с вдохновляющих картинок:

Здесь без комментариев))) Все понятно - это один из моих жизненных принципов. 
И еще одна картинка С.Дали, которая напоминает мне о скоротечности времени, о том, что его необходимо ценить и очень грамотно расходовать

Теперь любимые цитаты:

1. Если хочешь рассмешить Бога, расскажи ему о своих планах.

2. Новый Завет.Апостол Павел: 1-е послание Коринфянам, 13 глава: Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине, все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит. (Это чтобы не забывать о самом главном)

Насчет спорта пока повременю. Я после операции. А попозжа начну наверно с пресса)))

* Когда человек работает над собой - он изменяет мир вокруг себя.

* Кто не идёт вперёд, тот двигается назад

* Разница между эффектной и обыкновенной женщиной заключается в наличии или отсутствии у них самодисциплины. 

За окном солнышко, а действительно настроение какое то пасмурное (и у многих так в ленте внизу) что это? затянувшаяся зима?

Встали привели себя в порядок погуляли, пообедали, мужу обед, в сончас ребенка и 15 мин на ББ (считаем это хобби на сегодня). и все ребенок встал ( а если не встал досыпает на плече). уже вечер - мужу обед, рутинки, с дочей поиграть, искупать час в ванной, уложить дочь спать, поработать 2 часа.

ХС я и раньше гасила всегда как то интуитивно. На моего огромного БОМЖА времени и сил нет, как и на глажку. Раковина всегда чистая.

Что меня вдохновляет??? У меня раньше был дневник и много много цитат просто целая коллекция из книг (я много читала раньше - сейчас реже) я брала его читала и вдохновлялась. ни на что! просто так настроение повышалось. 

А задание вдохновляет на что? на уборку или просто по жизни?

Всем привет! Из любимого...

...будь спокойным, как пух и лучик, никогда не борись с людьми.

Ты - часть мира: коль станешь лучшим, значит этим меняешь мир.

Мир велик и неодинаков, он маяк, но и он - свеча.

Если ты ожидаешь знака

Вот он, знак: НАЧИНАЙ СЕЙЧАС!

Добавить, пожалуй, нечего, мотиватор на все случаи жизни!  

Решила осваивать фит болл, вместе с моей дочкой, пора к лету готовиться! Купальник померила - посмотрела в зеркало и столько желания заниматься появилось!!!  

Завела страничку в КЖ "Находки", боюсь туда писать, я плюшкин... мне все надо, все дорого и все что нашла при облагораживания БОМжа пытаюсь куда то пристроить... как с этим бороться?????? Во мне проснулась КОЗА!! Я начала говорить что это не хлам, не мусор , это ВСЕ крайне необходимые вещи и весомые аргументы здравого смысла съедаются моей КОЗОЙ как капустный лист....   Девочки!!!!! Наставьте на путь истинный!!!!!!

Девочки,  привет! Какое отличное слово подобрала, Катерина. Я третью неделю думаю о том, какое слово можно применить к полету?  Вот же оно -  вдохновение! Я думаю, что каждая из нас, летящих (в смысле флаюшек, а не на голову) испытывает вдохновение, глядя на то, каким чистым становится дом. У многих хорошее настроение, я в их числе)) с каждым днем убирать в доме становится легче и быстрее.

Но мне становится сложно выполнять пятиминутки и пятнадцатиминутки, тем более, мне становится нечего убирать. Вещи все постираны, аккуратно сложены, пыль каждый день тру, в 15 мин укладываюсь, скоро, видимо, за ежедневное натирание пола примусь... У меня есть два хламника, но они на балконе, а там очень холодно сейчас.

Зато с ободряюще-вдохновляющими фразами проблем нет)

Есть мечта? Иди к ней. Не можешь идти? Ползи к ней. Не получается? Ляг и лежи в направлении мечты! 

Я, вообще, верю в то, что мысль способна на многое,  если ее очень сильно думать. Я так два раза переезжала в дома, на которые смотрела раньше и думала, что место не плохое, для жизни) А потом мне приснился собственный дом, я думаю, что он скоро появится))))

привет)  спасибо, Катя, большое за простое и понятное объяснение про бомжиков и хламники. теперь я все поняла.  в выходные было желание все нагенералить, но я отогнала эти мысли и пошла смотреть фильм))) 
ур и вр делаются) 
мои вдохновлялки

- никогда не забывай про Бога. особенно если у тебя все хорошо. 

- время не любит, когда его тратят впустую

- нет некрасивых женщин, есть только ленивые

 - не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней. 

- сегодня - это твое завтра

- я этого хочу! Значит это будет! 

 - нет смысла завидовать, когда можно стать предметом зависти ))

 качаю через день пресс и попу. стараюсь не есть на ночь ( это дело я люблю)))) , танцую))) 

Всем привет!

Фразы которые меня вдохновляют:

- Неудача - это просто возможность начать снова, но уже более мудро. © 
- наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз. ©

- ты умница, у тебя все получиться!

- ты пример своим детям!!!

- в твоих силах создать такой уют в доме, чтобы муж спешит с работы!

- я этого хочу! Значит это будет!

- Тяжёлый труд - это скопление легких дел, которые вы не сделали, когда должны были сделать. © Делай все вовремя!!! Не откладывай на завтра, то что можно сделать прямо сейчас! 

- и снова начни менять свою жизнь к лучшему! 

- твое внутреннее счастье зависит от счастья твоего дома! 
Фото  Хот-спотов, БОМЖей выложу обязательно сегодня вечером. Правда правда))

А у меня нет лозунгов и цитат, буду думать что туда (в КЖ) записать по этому поводу. 

А вообще я когда ленюсь, то думаю о том что если буду лентяйкой то дома будет грязно. Пока работает. 

И конечно же каждый раз когда оттираю какую-то поверхность, повторяю как мантру "Мой дом стал таким не за один день...." 

И очень вдохновляет на уборку какие-то красивые и новые вещи для уборки, новые красивые перчатки и тряпочки, бутылочки с химией.

Про физру. Начала крутить хулахуп, крутила 15 минут) Потом занималась йогой с покачала пресс. 

Всем привет) 

Вот наконец-то я дома) на прошлой неделе был тур по гостям, вообще не было возможности выполнять шаги((( в итоге на копилось всего не прочитанного, не сделанного... Так страшно стало!)) 

Но я во всем разобралась) теперь все выполняю) Рутины, минутки, похвала, одежка...все при мне))

Меня вдохновляют такие цитаты:

"Не воспитывайте детей, они все равно станут похожими на вас. ВОСПИТЫВАЙТЕ СЕБЯ!"

"Человек не может жить на свете, если у него нет впереди ничего радостного. Истинным стимулом человеческой жизни является завтрашняя радость."

"Чем умнее женщина, тем больше она делает глупостей... "

Еще много разных, но вот именно сейчас как на зло не могу вспомнить) буду потихоньку в КЖ записывать)

Упражнения для беременных начала делать)

Ой, какие же девчонки молодцы! Картиночек накидали, фразы классные нашли! Всех прочитать не осилила, но это очень круто. Можно сюда заходить, когда руки опускаются, и перечитывать. А я, к сожалению, отношусь у той полдовине, которая "У меня нет любимых выражений", "Меня не вдохновляют цитаты, меня вдохновляет что-то другое"...

Но я всё-таки взяла себя в руки, отрыла неплохую фразу:

 "Если ВЫ ДУМАЕТЕ, ЧТО ЭТО ВОЗМОЖНО — ВЫ ПРАВЫ. Если ВЫ ДУМАЕТЕ, что ЭТО НЕВОЗМОЖНО — ВЫ ТОЖЕ ПРАВЫ".  Понравилась мысль, что человек определяет свой круг возможностей своими мыслями и настроем. И честно, сейчас в полете, я чувствую, что я МОГУ содержать свой дом в чистоте, а раньше мне это казалось нереальным чем-то)) 

Ну и основные вдохновители - это маленькая девочка Милаша и большой дяденька Ясик) Который сегодня мне сказал следующее: "Ты такая молодец, настоящая хозяюшка, и готовишь вкусно, и чисто везде". Это ли не мотивация? ))

Вот как-то так) Зарядку стараюсь делать, ленивая жопа, правда, мешает порой) 

Привет! Утренние и вечерние рутины выполнены, хот-споты потушены.

Бомж - разбирала полку за трюмо , 5 мин

Хламник - полка в шкафу в спальне 15 мин

И про вдохновение, очень люблю всякие цитаты, в девичестве был дневник, куда я выписывала понравившиеся, к сожалению , потерялся. Люблю цитаты с юмором ( стащила из инета):

-лучший выход из положения - роды

- эх, надоело все, дайте веревку... Сделаю качели и буду качаться :)

Философские :

Счастье подобно бабочке, вы гоняетесь за ним, а оно ускользает от вас, но стоит переключиться на что-нибудь другое, оно тихонько сядет к тебе на плечо

Бойтесь своих желаний, они могут исполниться.

 Вообще верю , что все желания исполняются, надо просто захотеть по-настоящему. В этом плане полезно почитать книгу Дж. Мерфи " Сила вашего подсознания ", я периодически перечитываю, там описано, как с помощь подсознания можно добиться различных целей, цитата :"днем и ночью я получаю содействие во всех отношениях" . Для настроения люблю почитать книги Стругацких, очень их люблю, книги И. Хмелвской  отлично поднимают настроение. 

Еще люблю послушать песни группы"ЧайФ", тоже хорошо заряжают :))

О спорте, сегодня , к сожалению , не получилось. Записала себе на завтра в КЖ 35 раз пресса и 5 отжиманий

Вдохновляющие картинки и высказывания часто нахожу в сети, например:

Или это меня веселит:

повешена у меня на работе, может юмор у меня и черный, но вызывает улыбку)))  

Приветики всем флаюшкам! Спасибо, Екатрина! Теперь только до меня, кажется,  дошло что нужно делать по 5 минут в день, а что  - по 15! Ура! Добавила эту прелесть к утренним рутинкам.

Спорт... У меня с ним сложные отношения. Не потому, что не люблю, а потому, что никогда не получалось заниматься более менее регулярно.  Обычно мои занятия - это комплекс произвольно подобранных  упражнений, для всего тела. Может, я не правильно делаю? Но фигурой в целом довольна,  а упражнения так... для бодрости духа.

Теперь мотивация. 

Люблю смотреть фильм "Дьявол носит Прада", это кино хорошо подталкивает меня в направлении самосовершенствования.

Не очень правильная мотивация, наверное, но меня вдохновляют успехи подруг в хозяйстве, кулинарии и т. д. Вот хочется сразу догнать и перегнать .

Ну и мои мотиваторы:  

Всем привет! Все рутинки уже вошли в привычку, всё делаю на автомате. Спортом занимаюсь, даже если лень. Поставила цель надо к ней стремиться. Качаю пресс, приседаю, бегаю на тренажёре. После Нового года весила 76 кг, при росте 1.72. Сейчас уже 73 кг. Цель для моего возраста 70 кг. Сегодня при муже себя похвалила, какая я молодец, красавица, умница. А он только добавил, что я ещё и скромная)))

Стол потихоньку привожу в порядок. Сегодня разобрала детские книжки. Муж сделал полки за дверью. Туда они и переехали, вместе с альбомами. Полка на компьютерном столе освободилась.

Цитатами как то не увлекалась никогда, ну вот:

"Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, - начните делать то, что никогда не делали"                                                                       

"Это невозможно" - сказала Причина

"Это безрассудно" - заметил Опыт

"Это бесполезно" - отрезала Гордость

" Попробуй..." - сказала Мечта

"Там, где нет воли, нет и пути"

Сделай всё ради мечты!!! Не сдавайся!!!

"Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать"

     Что касается найденных вещей, то пока я ничего не нашла. Вроде бы знаю где что у меня лежит.

Всем привет, Богини!!! Поздравляю всех с началом новой трудовой полетной недели!

Как ни странно, но Ленивой Козы пока как ни бывало, видимо, должна заглянуть позже... гнать ее отсюда!!!! Настроение у меня мега позитивное, чем и делюсь со всеми вами, красавицы! 

Конечно, накачала мотиваторских картинок еще вчера ночью, очень уж нетерпелось...) Сегодня какие-то распечатаю, какие-то просто перепишу. Вот что понравилось от души:

И еще одно - очень в тему, мне кажется

Остальные картинки не буду вставлять, просто напишу:

Лишь наполняя жизнь любовью, мы живем по-настоящему

Улучшения  в жизни начинаются сразу после прихода хорошего настроения

Замени привычку жадоваться на привычку БЛАГОдарить

Сколько времени ты думаешь о хорошем? Помни, ровно настолько хороша твоя жизнь

Ну и еще немного, писала уже в каком-то отчете)

Если не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней

Все в твоих руках, поэтому их нельзя опускать

у меня по жизни цитат мало, но пару штук найду:
Жизнь- игра. А у меня свои правила.
Не откладывать на завтра то, что могу сделать сейчас.
Скажи пока тому(к вещам относится) кого не видела год!
И (не помню как кратко: но смысл передам:
Лучше жалеть о том что сделал, чем о том что не решился даже попробовать.

Раковина сияет. О чистоте в доме уже получаю комплименты от близких родственников, которые частенько приходят вечерками.
И, Кать, у меня до конца недели проблемы с инетом (читать задания получится, а отчитываться смогу наверно на выходных. Буду пока отчеты вписывать в КЖ, чтоб не забыть)
И вот еще один хламник:
ДО и ПОСЛЕ: полный пакет на мусорке.

Привет! Моя страничка найденных вещей началась с брюк для беременных, которые я искала почти 3 месяца. А точнее терроризировала маму, т.к. думала, что отправила все вещи для беременных в ее квартиру. Она перебрала все шкафы, но не нашла. Зато стоило мне разобрать своего БОМЖа как они обнаружились).

Мои фразы:

1. Чрезмерное усердие больше портит, чем улучшает.

2. Ленивые всегда собираются что-то сделать.

3. Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям!

4. Все что ни делается - все к лучшему!

5. По-моему я беременна... меня тошнит от работы и тянет к соленому морю)))

Привет всем. Лечу на пердячем паре (простите за мой французский). Делать что-то просто нет сил. Но делаю, заставляю себя, ибо только дела или отсутствие меня дома избавляет от негативных мыслей. Как только заканчиваю делать дела, меня начинает сразу колбасить... сил уже нет страдать, но как-то само все происходит. Начинаю сулорожно искать, что еще такого поделать, понимаю, что хочу спать и ложусь...но уснуть не могу. Вдохновляющие фразы записаны в КЖ, но личный опыт показал, что они не спасают. Я, в моменты, когда грустно и опускаются руки, просто читаю мотивашки в интернете. Там они обновляются и, действительно, помогают прийти в чувство...на какое-то время.

Привет! ЖК заполнила, вдохновлялки подобрала. Продолжение следует.:) посуда моется, рутины выполняются, хламники с бомжами потихоньку ликвидируются.

Спорт... Хочу с пресса начать. Дерзанем!

Совсем опаздываю с отчетом, когда уже техника дойдёт,чтобы прям из головы почту отправлять) с понедельника уже придумала, что ответить:

Мои вдохновлялки:

Фраза " впереди планеты всей", когда у меня что-то начинает получаться иззадуманного, начинаю её применять к себе), а когда довольно результатом озвучивают вслух (вот так скромненько)

Еще люблю употреблять фразу "я живу по фэншую, сколькоотдам\потеряю\выкину, столько и вернётся, а может и больше", не знаю откуда эта фраза, наверное частично сама придумала, но она помогает

Если хотим денег дать родителям, а они упрямятся, типа самим нужны;

Если надо что-то выкинуть, а жалко; 

Поддержать мужа или себя, илещё кого-нибудь, а вышел облом.

Еще меня вдохновляют сильные люди, таких редко встретишь,ну если встречаются, то вгрызаюсь в них.

А ну и фильмы и книги меня заряжают. 

Всем привет!

Пока все идет по плану, только на выходных пришлось поубирать - муж настоял). Каждое утро застилаю постель, привожу себя в порядок, чищу туалет и раковину, пью водичку... По вечерам убираю посуду, чищу плиту и раковину. Муж не знает о системе, настойчиво спрашивал что это со мной, не приснилось ли мне чего)))).. Но он явно не ожидал, что меня хватит на так долго, за все наши 7 лет брака я в каждодневной уборке уличена не была ни разу, он долго удивлялся, а потом просто сплюнул 3 раза и постучал по дереву чтоб не сглазить ))

Из спорта, если куплю себе гантели буду заниматься по программе px90, а если пока нет - то Зумбой.. Как раз 15-20 минут в день на это вполне достаточно..

А на счет фраз..

Чистота - это половина веры. 

Боже, дай мне сил изменить все, что в моих силах и дай терпения чтоб принять то, что я изменить не могу.