Взлёт 73, день 8

 Составила свой список рутин.

УР:

1. Подъём, взвешивание (пытаюсь мотивировать себя на похудение)

2. Стакан воды, привожу себя в порядок

3. Завтрак + витаминка

4. Мытьё посуды, поддерживаем чистоту раковины

5. Разбор ХС по 2 мин.

6. Хвалим себя

ВР:

1. Составление плана на завтра

2. Поддерживаем чистоту раковины

3. Разбираем ХС по 2 мин.

4. Убираем игрушки и всё лишнее

5. Одежда на завтра

6. Время для себя