Взлёт 80. День 7.

Привет Лизавета и все-все летящие! Ну-с, поговорим о рутинках.
Так чтоб коротко - все привычки, освоенные в предыдущих шагах, закрепляются и приживаются.
МОИ УТРЕННИЕ РУТИНЫ:
- привести себя в порядок после пробуждения (приличная одежда,гигиенические процедуры, макияж, причёска);
- заправить постели;
- зарядка;
- завтрак, прибрать на кухне;
- 10-15 мин. на интернет
- заглянуть в КЖ;
- ХС.
МОИ ДНВНЫЕ РУТИНЫ:
- приготовить всё к обеду;
- работа за компьютером;
- накормить собаку;
- наполнить кормушку для птиц;
- подготовить всё для ужина;
МОИ ВЕЧЕРНИЕ РУТИНЫ:
- убрать игрушки с дочкой;
- порядок на кухне (плита, раковина, пол подмести);
- ХС;
- снять макияж, принять душ;
- полёт с ёршиком;
- приготовить одежду и обувь всем;
- составить список дел на следующий день;
- учёт расходов за день.

Рутины эти детально были проработаны в прошлом взлёте, выполняются на 90%, тоесть не всё ещё доведено до автоматизма.