День 23. среда 4.02.2015
Сегодня мы немного отвлечемся от домашнего быта и переключим внимание на себя любимых. Мы будем выполнять наши старты, и работу в зонах, но новое задание будет касаться не ведения домашнего хозяйства, а ухода за собой.
Большинству из нас, и мне в том числе, было трудно привыкнуть уделять время себе. Думаю многим знакома ситуация когда готовясь к празднику или какому нибудь мероприятию мы выделяли время на уборку, приготовление, сервировку, и т.д., но своим внешним видом занимались в последний момент и как всегда в спешке потому что времени не хватало.
В сегодняшнем нашем задании я предлагаю составить "план красоты". Он может быть как простой, так и подробный. В нашем сообществе есть отдельная категория "Марафон красоты" загляните туда на досуге, почитайте, найдете там много полезной информации. Я расскажу о плане красоты в общих чертах. Вам нужно отсортировать необходимые пункты ухода на несколько категорий, это могут быть ежедневные, еженедельные, ежемесячные и годовые процедуры. К ежедневным могут относиться крем на лицо, демакияж, крем для рук. Возможно большинство из вас делают это уже давно стабильно и привычно без всяких напоминаний, что ж вы большие умнички))) еженедельными могут быть маникюр, маски, коррекция бровей. Ежемесячные и годовые: депиляция, обертывния, стрижка, покраска и т.д. Каждая исходит и своих личных потребностей и предпочтений. Я приведу в электронном КЖ пример своего плана красоты, в котором есть ежедневные , еженедельные и ежемесячные пункты, хотя ежедневные я все таки привыкла делать без напоминания, из своего КЖ еще не убрала. Вы можете составить подобный. Можете расписать свой план на месяц распределяя каждый пункт в какой то конкретный день.Никаких ограничений нет.
Задание на сегодня:
1. Составить свой план красоты.
2. Продолжаем работать(или расхламляться) в зоне 1.
3. Не забываем хвалить и любить себя. Так же помним что приступаем к домашним делам только после того как приведем себя в отличный вид: волосы, лицо, оджда и те кто нашел свою обувь еще и обувь.
З.Ы. Девочки, для тех кто не очень понял что из себя представляет годовой план стирки - в нашем электронном КЖ я написала пример.
) и про внешний вид — нет (ура!)
