День третий
Холодильник перебирала недавно, ревизию продуктов делаю раз в неделю. Покупаю все по списку раз в две недели - поэтому всегда в курсе, что чего и на сколько хватит примерно.
День четвертый Меню составляю уже месяца 2. И зависит от того, кто дома, и графика работы.
Холодильник перебирала недавно, ревизию продуктов делаю раз в неделю. Покупаю все по списку раз в две недели - поэтому всегда в курсе, что чего и на сколько хватит примерно.
День четвертый Меню составляю уже месяца 2. И зависит от того, кто дома, и графика работы.
Меню на неделю.
6.08. Четверг
Завтрак- бутерброд с чаем (я и муж)
второй завтрак- фрукты (я, ребенок в садике)
Обед (ребенок в садике, муж на работе)- я салат- огурцы-помидоры, зелень, со своего огорода
Ужин всей семьей +мужу на работу - макароны, фаршированные перцы
7.08. пятница(дочка в садике, у мужа отсыпной, я дома)
Завтрак- чай с печеньками
Второй завтрак _ то что осталось с ужина - перцы фаршированные
6.08. Четверг
Завтрак- бутерброд с чаем (я и муж)
второй завтрак- фрукты (я, ребенок в садике)
Обед (ребенок в садике, муж на работе)- я салат- огурцы-помидоры, зелень, со своего огорода
Ужин всей семьей +мужу на работу - макароны, фаршированные перцы
7.08. пятница(дочка в садике, у мужа отсыпной, я дома)
Завтрак- чай с печеньками
Второй завтрак _ то что осталось с ужина - перцы фаршированные
Обед- Борщ
Ужин Омлет
Ужин Омлет
8.08 . Суббота. Выходной.
Завтрак Вареники с творогом - я и дочка, муж домашние пельмени.
Обед Борщ
Ужин. Картофель на пару+ капуста с фаршем в мультиварке
9.08 Воскресенье
Завтрак - Хлеб с яйцом, муж доедает вчерашний ужин
Потом мы уезжаем с дочкой к бабушке, а муж питается пельменями или то что остается.
Обед Борщ
Ужин. Картофель на пару+ капуста с фаршем в мультиварке
9.08 Воскресенье
Завтрак - Хлеб с яйцом, муж доедает вчерашний ужин
Потом мы уезжаем с дочкой к бабушке, а муж питается пельменями или то что остается.
