Взлет №90. День 8. Рутины
Задания по взлётамУтро!
Отчеты все проверила, вы у меня молодцы, почти все пересилили неделю и в полете =)
Сегодня начинаем планировать, а именно давайте вспомним свои рутины-это ежедневные дела. Берем чистый лист и делим его на 3 столбика: утро, день и вечер. Те кто работают значит делят только на 2 части: утро и вечер. Теперь вносим уже устоявшиеся наши привычки и дополняем список своими делами, повторюсь ежедневными! Заголовок можно любой-рутины или ежедневные дела и т.д.
Вот такое творческое у нас занятие. Делимся своими списками.
Ваша, Марьяна.
Марьяна
это ты еще не видела какой у меня план на весь день, это будет позже. =) Все успеваю, главное распланировать и следовать. Почти все делаю просто на автопилоте.
16.09.2015
Ответить
Настя
Марьян, это твой список? Или нам нужно следовать ему? У меня парочка вопросов возникло... Зачем утром мыть посуду и раковину, если мы это сделали перед сном? Или имеется ввиду после завтрака...тогда и в дневную рутину нужно этот пункт внести. Как по мне, так зачем вообще этот пункт, если мы вырабатываем привычку мыть посуду сразу после использования. Получается что мы моем посуду(единичную, не глобально после обедов...ужинов и тд, а например 1 стакан или одну ложку) постоянно! Не записывать же это.
И еще...неужели нужно мыть ванну и менять полотенца ежедневно???
16.09.2015
Ответить
Марьяна
Это как пример, не больше! У вас должен быть свой список в который должны войти пункты из наших ежедневные дела, которые мы ранее писали. Я туром мою после завтрака сразу. Я мою ванную и унитаж ежедневно-дети же. Полотенца кухонные меняю тоже ежедневно-дети часто руки об них вытирают. Это только мой пример, вы должны сделать свой.
16.09.2015
Ответить
Tashateach
Сначала так, а потом мы по отдельности запишем? или можно сразу завести три листочка и каждую рутину отдельно?
16.09.2015
Ответить
Марьяна
Если у тебя оч длинный список то можно сразу по 3 листка завести и потом пополнять их просто, в интернете проще как таблицу
16.09.2015
Ответить