Взлет Преображение, давайте устроим?
Делюсь опытом и идеямиДорогие наши модераторы!!!!! Я совсем недавно попала в другую сеть, с дочкой там удобно общаться в любое время. И вот, что там нашла.
В дружественной нам группе уже в третий раз для флаюшек проходит взлет Преображение. Это нечто интересное! Не обычный флайвзлет, а полет для души! Мне бы очень хотелось поучаствовать, но не там, а тут у нас.
Вот, скопировала один из дней для примера:
Доброго времени суток!
ПРЕОБРАЖЕНИЕ - 3
Наступил новый день, дорогие попутчицы!
Энергия или жизненная сила необходима нам, чтобы ходить, говорить, работать, мыслить, филосовствовать и наблюдать, то есть заниматься всем тем, что необходимо для полноценной жизни. Энергия превращает только что съеденный нами обед в плоть и кости. Её мы получаем из пищи, воды, тепла, воздуха. Но даже и это мы делаем плохо, ведь к вечеру мы, как правило, уставшие и обессиленные. Известно, что причина всех болезней в низкой жизненной силе, ведь именно она приводит в движение необходимые мышцы, когда мы улыбаемся, побеждает враждебные организмы, атакующие наше тело, передает импульсы от мозга к различным органам и тканям. Человек может управлять энергией своего организма и быть здоровым.
Высокий уровень энергии дает вдохновение, радость, исполнение желаний. При низком уровне энергии вы будете смотреть на мир пессимистично.
Поэтому, наполняем себя энергией с помощью женских способов
А так же задания этой десятидневки:
1. Сэлфи улыбки после пробуждения
2. Ходить в юбке не менее 3х часов
3. Взлетать с таймером, чередуя дела - по 15 мин, ТО ЕСТЬ на любое задание НЕ более 15 минут
по ДОМУ:
1. Расхламление
2. Субботник
3. Чистая раковина для новичков, кто уже летит, то Задание дня
по ТЕЛУ:
1. Утренний душ с солью (завтра расскажу ЗАЧЕМ это нам).
2. Маска на лицо и руки (маски можно чередовать, делать раз в неделю, можно в душе с солью умываться этим же гелем с солью, импровизируйте, ищите подходящее лично вам и вашему телу.)
3. Еженедельный «План красоты» - это такой домашний каждодневный уход за собой (например, волосы, руки, ноги и т.д.)
4. Что-то из предложенного вчера.
Здесь про соду
Для ДУШИ:
1. Листы Очищения (пишем все беспокоящие мысли)
2. «Золотая чистка» - Закрыли глаза, три глубоких вдоха и выдоха. Представляем себе свет внутри себя, который нас освещает и вычищаем внутреннее пространство золотой щёточкой во всех уголочках нашей Души.
3. То, чего просит ваша Душа.
«Православный уголок»
Думайте: в чём вы ходите дома и идёте на улицу. Мужу ведь приятно видеть жену красивой!
Освящал накануне квартиру. Еду с «заказчиком» в лифте. Старый такой, разбитый лифт. Но в нем на всю стену кем-то прикручено зеркало. Спрашиваю, кто это сделал и для чего. Оказывается, одному мужу надоело, что его жена в халате и непричесанная, как чучело постоянно выбегает на улицу. То в магазин, то еще куда-нибудь. Он купил зеркало и прикрутил его в лифте, чтобы супруга могла на себя "любоваться", в каком виде она идет на улицу.
*Священник Антоний Скрынников.
"Совет дня" от
Для того, чтобы быть здоровыми и красивыми, нужно задумываться не только о том ЧТО мы едим, но и КАК мы это делаем! Отучайте себя есть на бегу - постарайтесь выделять время на прием пищи. Накройте стол красивой скатертью, пользуйтесь самой лучшей посудой, ведь вы кормите дорогих сердцу людей: себя и своих близких. Оторвитесь от телевизора и телефона за едой - взгляните на тех, с кем вы разделяете трапезу. Спросите как у них дела) и понравились ли им блюда)
п.с. Я сама вести не смогу:( Я хочу, чтобы повели меня. И других. Вдруг кто-то сможет????
