Всю жизнь была жаворонком и встать по утрам не было для меня проблемой, пока не появились дети!
А они еще у меня оба плохоспящие. Так что за пять лет сон окончательно нарушен. Был период ложилась около 1 часа ночи, но это уже не есть хорошо. Сейчас стараюсь в 23:00 лежать в кровати, но я очень люблю читать, поэтому еще минимум полчаса провожу за книгой. Есть над чем работать! Но я надеюсь, что сын по мере взросления начнет спать лучше и тогда мне вполне будет хватать спать с 23:00 до 6:30)
