Взлет 104а. День 30. Экзамен.

Что помогает нам бороться с перфекционизмом? Постановка реальных задач и их выполнение, позитивный настрой и любовь к себе.

Что такое перфекционизм? Стремление достичь идеала любой ценой, вне зависимости от реальности его достижения.

Какая рутина помогает экономить время утром? Вечерняя рутина. Если с вечера чисто- утром убирать нечего :)

В какой зоне мы будем работать 10-го марта 2017? В зоне 2.

Чем мы занимаемся в выходные? Выходные мы отдыхаем, посвящаем время себе и родным. За исключением рутин, ХС и заглядывания в КЖ.

Допиши фразу: Главное не сделать, …заметить, внести в план и начать выполнять.

Для чего мы делили дом на зоны? Для того, чтобы не метаться по дому как белка, пока силы не покинут, а видеть четкий план действий и методично его выполнять.

Что помогает вам ничего не забыть и куда вы заглядываете каждый день?Контрольный журнал.

Как называется уборка перед приходом гостей, а иногда она больше нужна после их ухода? Авральная уборка.

Вопрос на засыпку - Что, до знакомства с системой, вы никогда не делали? Поделитесь! Я не делила дом на зоны, делила на комнаты, но это не решало проблему. Я не работала с таймером. Не то, чтобы работать с таймером мне нравится, но это так приятно, оказалось, что я такая вся молниеносная :) И ради одного этого я буду продолжать :) Остальное в том или ином виде присутствовало в моей жизни, но в процессе что-то изменилось, улучшилось :) В целом я довольна, но еще очень много работы над собой и КЖ впереди.