Всем доброе утро!
Ну что, все хорошо вчера погуляли, потюленили и набрались сил для новой недели? Все семейство дома - это конечно замечательно за исключением того что фен шуй скорее всего дома порушили. Сегодня мы освоим технику авральной уборки, которая позволит быстро привести практически любой звиздец в человеческий вид достаточно быстро. Техника используется в основном перед приходом гостей и в ситуации когда вы аккуратно делаете рутины, она вам не понадобится. 
Итак, возьмите с собой таймер, все чистящие средства которые вам понадобятся и тряпку для пыли. Заходим в каждое помещение, ставим таймер на 15 минут и быстро его убираем целиком сколько успеем. Начинаем с вещей, потом пыль, потом пол (сверху вниз). Как только таймер прозвенит, бросаем где остановились и переходим в другое помещение. После 4 заходов (прихожая, гостиная, кухня, ванная), ставим таймер на 15 минут и идём пить кофе. Потом цикл повторяем до достижения фен шуй. Это опять же не генеральная уборка и свей целью имеет привести в человеческий вид открытые поверхности, которые будут видны гостям.
Я если честно использую такой подход при ечу и за час управляюсь со всей квартирой.
Ещё у Марлы есть собранный FAQ. На все случаи жизни. После того как сегодня заканчиваем с рутиной и запланированными заданиями по бнп, выделите себе 15 минут и просмотрите что народ спрашивает, возможно найдёте для себя что нибудь интересное и полезное: https://www.flylady.ru/fly_faq/
Начинается ноябрь, в это значит тренировка новой привычки. Каждый месяц в системе отдельно тренируется одна полезная привычка для того чтобы в будущем она выполнялась на автомате и не требовала от вас больших ресурсов. В ноябре привычка месяца - планирование меню! Мы с начала взлёта планируем что будем готовить на ужин. С этой недели усложняем задачу и пробуем планировать лучше всего на неделю сразу, в крайнем случае на 3 дня вперёд.
Не забываем дарить себе подарки, любить себя и баловать!!!!
Задание на сегодня:
1) рутины, включая 15 минут в зоне кухни, 5 минут в самом темном углу и электрохлам
2) авральная уборка: вам после выходных нужна?
3) FAQ: нашли для себя что нибудь полезное?
4) планирование меню: получилось? На сколько дней?
5) радости и приятности для себя любимой
Новый год
Смотрим на то что мы запланировали и начинаем потихоньку покупать декоративные элементы, нужные ингредиенты для выпечки, возможно надо отнести нарядное платье в химчистку.
Для детей:
Выбираем один ящик в детской и разбираем его по методу расхламления Марлы, сортируя что надо выбросить, что отдать и что оставить.
Всем замечательного дня и до встречи в комментариях! Ушла делать ур 🤗🤗🤗🤗






и больше


По логике заморозки, чем больше градусов, тем лучше- ведь шоковая заморозка лучше сохраняет продукт. Творог после морозилки я просто в сыром виде не ем (хотя не знаю, может и вкусный, не пробовала просто), я из него готовлю запеканки, пироги, кексы и т.д. Либо замораживаю готовые сырники, например. У них вкус нормальный. Вообще, очень многое замораживаю, мне так удобнее- шарлотку, бульон, котлеты, овощи-ягоды всевозможные.
















, постараюсь зайти завтра тоже написать, всё прочитала с огромным удовольствием, и выписала даже для себя, что хочу попробовать! прям здорово так, столько идей, столько для себя отметила

Котииии))
Либо я не успею это сготовить, либо это не все будут есть и я опять психану в строну дурацких полуфабрикатов.