Вот и наступили рабочие будни, а вместе с ними - будничная и более привычная для желудка еда.
Раньше делала завтраки по принципу чередования: яйца, молочка, каша. Теперь стараюсь делать завтрак с БЖУ, так как завтрак должен быть самым питательным, и желательно горячим.
СЕГОДНЯ: яичница на топленом масле, бутерброд (бездрожжевой+ сливочное масло, сыр).
Обед: линь в духовке под сметаной на картофель.
Ужин: котлеты и гречневая каша.