Войти
Здоровое КЕТО и Интервальное Голодание

Здоровое КЕТО и Интервальное Голодание

311 участников
Это система питания в определённое время. Есть несколько видов: 8/16, 4/20 например. Те 8 часов едим и 16 голодаем. Каждый выбирает для себя подходящ…
Модераторы
Правила сообщества