Добрый день, девочки!!!
Подскажите, пожалуйста, когда у Вас начались изменения в весе, а точней когда Вы начали прибавлять в весе? Я понимаю, что это всё индивидуально, но всё же очень любопытно!
У меня 9 с хвостиком недель, а я уже на 2 кг. прибавила, к весу до беременности, как Вы считаете это много?
Москва
Я к 9 неделям тоже около 2-х кг набрала. Сейчас к 19 неделе прибавка уже 5. Вечером ем салатики (с креветочками, апельсинами, авокадо) и кефирчик(для покакать))))
Это хорошо, что я не одна такая! А вообще это считается много?
Правильно питаться не получается, очень хочется жирного... Боюсь сильно поправиться 
Москва
А ты не бойся 
Нувообще в неделю разрешено прибавлять не более 350 гр. За Б вде около 10 кг можно набрать - больше хуже, так как рожать тяжелее и родить раньше срока можно, диабет беременных может начаться..... Так что подумай лишний раз ;) чего кушать... Я себе особо ни в чем не оказываю. Не ем химию-чипсы, колу, сникерсы.... Рееееедко банку маринованных огурчиков. А вот жаренные вареники с творогом (собственного приготовления) ела 5 дней подряд а потом по вечерам - салатики и набрала всего 1кг за отпуск.. В общем надо держать себя в руках;)
Если по 350гр. в неделю умножаем на 40 недель (всреднем) = 14кг.
Получается, что набор веса должен быть не с первой недели, а с 11-12 недели.
Значит мне надо уменьшать порцию еду, мне можно 8 кг. набрать! А есть хочется!!! Вот Вы про сырники написали и мне теперь хочется, со сметанкой и клубничным вареньем... м-м-м-м...
Москва
Да расслабсси ты :) у меня систер после родов -10 кг( по выходуиз РД) а набрала 17кг. На твоем сроке жор страшный, потом полегче будет... Я ночами ела-встала пописать- заглянула в холодильник - перекусила ;))))) потом будет легче
Спасибо, Эльза!!!
Раслаблюсь и всё-таки немного поменьше есть буду и буду ждать когда жор уйдёт! А то уже щёчки нарисовались =((((
Москва
У всех конечно индивидуально.Все зависит от вашего добеременного веса, коституции тела, и как и что вы кушаете, сколько двигаетесь!У меня например прибавка 8 кг, и уже вес пошел на спад.Рожать скоро.)
Ух ты! Завидую Вам!!!!
У меня до беременный вес 44,5 при росте 156см. Вообще у меня и мама и папа склонны к полноте, и я была полненькой лет 7 назад, а потом решила похудеть и похудела, торты на ночь было не страшно есть, просто не поправлялась. Кушаю сейчас много, двигаюсь мало, но вот собираюсь на работу выйти и, надеюсь, буду больше двигаться.
Моя мама за первую беременность набрала 25кг, а за вторую 36кг!!!!!!
Боюсь её подвиг повторить. При моём росте 25кг. это очень круто!!!!!
Москва
ой.да вы худенькая очень)у меня основной набор веса пошел после 30 недель, когда в декрет ушла!А если Ваша мама столько набрала, не значит что и вы столько наберете)
Я искренне верю, что не набиру, как мама! Просто при моём росте заметен каждый килограмм.
Всё!!! Начинаю активней двегаться!!!
Одесса
вот табличка норм прибавки в весе по неделям... я пытаюсь ей седовать )))))))))))) правда нифига не получается )))
Тоесть получается, что женщины с худощавым телосложение могут прибавить 15,2 кг??????? 
Я немного опережаю, судя по этой таблице!!!
Одесса
ну у меня ИМТ около 30.... и я уже наела 3 кг 
но с другой стороны ладно уж... сбросим... лишь бы маське там было хорошо и он был здоровенький
Мытищи
тут наверное все будет зависеть только от вас... можно расслабиться, пользуясь положением и набрать все 25 кг... а можно кушать вмеру и не распускаться!!!... понятно, что аппетит сильный и хочется всего побольше, повкуснее и повреднее, но постарайтесь если и так, то по чуть-чуть)))
Спасибо! Постараюсь держать себя в руках, буду больше двигаться и поменьше жирного есть!
Набережные Челны
у нас прибавка началась с 19-20 недели. Сейчас 25ая- прибавка 3кг
Бат-Ям
А у меня вообще нет и небыло токсикоза! Я что не съем, такое ощущение, что складывается в щёки, бока, животик такой весь жирненький! Я даже не знаю, это животик увеличился из-за ляльки или из-за жира... =(
Будем надеятся, что мы по стопам мамы не пойдём!!!
Одесса
вроде как я Ваши данные посчитала.. Вы со спокойной душой могли набрать 1.8 кг... так что Вы вполне норм набираете и не много )
У меня ещё нет 10 недель! Это комп так считает, он пишет 10-ая неделя, а у меня сейчас 9 с маленьким хвостиком. Немного опережаю, но я буду следить за весом и за табличкой! Планирую отстать от неё, не хочу 15,2 кг. прибавить!
