Вообщем, что сказать, я очень категорична (или белое или черное, середины не бывает), для меня или так как должно быть или ни как! Знаю это и сама страдаю от этого же! Не получается себя перевоспитать.
Позвонила я все таки врачу своему и поговорила про эти занятия. Она сказала, что знает про наш район, и что будет очень хорошо, если я хотя бы буду просто ходить в басеин, а если идти на аквааэробику обычную, то не делать в пол силы , и чуствовать по ощущениям, но при этм тогда много ходьбы! Жаль конечно, что не бывает все как хочется. Я заметила , что о беременных вообще не думают, что в одежде, что с занятиями. Обидно до глубины души!!!!!
Короче, ничего не остается как идти на обычные курсы аквааэробики, нашла где один час занимаешся, и еще час плаваешь в басейне. Думаю оптимально. И буду побольше с собаками гулять и им хорошо и мне на пользу.
я тоже думала о акваэробике для беременных, полазила, почитала и вот что меня смущает. Рекомендуют смотреть чтоб в бассейне были все степени очистки, а на деле получается так. Если пахнет хлоркой, то там дезенфицируют и следят, но у нас может быть молочница и тд от нее. Если в бассейне не пахнет ничем, то там только сборка крупного музора типа волос...Я в ужасе
