Уже несколько раз плавала, аки дельфиниха, в группе товарищей по счастью. Раньше занималась просто аквааэробикой, без беременной специфики - так это совсем не то, оказывается! Тут все намного интереснее. 
Ведет занятия прекрасная женщина, мама семерых детей. Так кайфует от процесса, так улыбается и так заразительно ныряет-расслабляется, что кажется, пойдет и за восьмым запросто) Натренировала свою команду пузатиков так, что если бы не мое морское детство и почти профессиональное плавание - фиг бы я влилась в эту группу. Очень уж серьезно они все ныряют и кувыркаются, дыхание задерживают, ничего не боятся! Стройные все, животики бодрые такие - молодцы, в общем, родить должны на ура все)
Удовольствие невероятное для меня. Чего стоят одни танцы под водой с газовыми прозрачными шарфиками! А игры в ладушки, тоже на глубине? А "ручеек" - проплыть-пронырнуть между ног у десятка беременных женщин, превесело звеня при этом бубенчиками на запястье?) Еще - дрейф на noodles, расслабляющие всякие водные асаны, подводные кувырки и плавание, плавание... На спинке - самое оно, я тут на спине давно лежать не могу из-за синдрома нижней полой вены, сразу начинается нехватка воздуха, тонус и прочие "удовольствия", кто сталкивался - знает... А в воде можно хоть час на спине лежать, и хоть бы хны! Я прям оживаю после этих заплывов.
Емельянчик кайфует вместе со мной, но переворачиваться не собирается, маленький упрямец) Наша дельфиниха-предводительница говорит, что такое часто бывает у многодетных мам: матка относительно растянута, место есть, вот он и укладывается поудобнее, как хочет, не обязательно головкой вниз. Обещала в следующий раз показать какой-то совсем уж нереальный "вертикальный переворот" в воде специально для меня. Жива буду - отчитаюсь)
