Отказываюсь от сладкого!!! посмотрю эффект через 10 дней)))

я вот сладкоежка!!без шоколада вообще не могу!!мозг не работает!!поэтому я решила не кушать после 6=))сегодня четвертый день=))-3кг=))ем до 6 все все все=))

Поддерживаю....сама с сегодняшнего дня без булочек и сладостей...в ЖК - 21 декабря...тоже хочу посмотреть результат...а то чего то разьелась совсем...да и в отпуске, в позе лежа постоянно..с ужасом смотрю на свой зад

Надеюсь нас поможет...буду ждать от тебя результатов...УДАЧИ!!! Крепись!!!! Немного для поддержки

Лизавета, помогает на 100%!!! На себе проверила...
Я тут тоже жаловалась на себя. До Б к сладкому полное равнодушие. А тут просто пипец!!!
Вот уже несколько недель я себя укращаю в этом... Не так координально как вы собрались, но все же...
И за последние несколько недель прибавка в весе 300гр. А вообще уже набрала 10 кг за 25 недель... Для моих пропорций это многовато...
Так что без такого обилия сладкого я перестала набирать так быстро вес. На УЗИ в 25 недель у нас все хорошо, ребенок соответствует сроку, это меня успокоило...


Желаю вам удачи и львиной силы воли для воздержания!!! 

Чуть-чуть то сладкого можно, я конечно не говорю о булках и пирожных, но зефирку не в шоколаде и  мармеладку можно себе позволить))или пару долек шоколада черного..глюкозу то надо откуда-то получать)) и на вес не повлияет)) главное булки и пирожные и всякие шоколадные батончики исключить)

Как я вас понимаю)) Я к 22 неделям набрала 10 кг.Под конец стала набирать по 1кг в неделю. Ух меня Г. и ругала. И я , как и вы совсем  отказалась от булочек и пирожных. Вот уже две недели прошло, результат, что говорится на лицо.)) За две недели прибавка всего 100 гр.  Через неделю на приём, уверена, что не сорвусь.)) Вам тоже желаю удачи в этом нелёгком деле.)) И результат не заставит себя ждать.))

Удачи!но совсем без сладкого даже нельзя) нужно хотя бы чаек с сахаром попить для давления хорошего и мозговой деятельности)

Лиза, вы герой!!!! я прибавляю просто пипец как! причем именно на плюшках и сластях... сама знаю. что надо с этим завязывать. но не могу никак... уж не покупаю ничего такого - так ведь, блин, сама пеку-стряпаю!!!! 

ой... ну ты герой))) я бы честно так не смогла!!! хоть утром себя до 12 чуть-чуть балуй!!! а то настроения не будет вообще(((... так резко отказаться от всего вкусного...
потом обязательно отпишись))) очень интересно, как ты проживешь эти 10 дней))) 

Я такой эксперемент на той неделе сделала))) за 5 дней -  минус 4кг)) ноя помимо сладкого еще и колличество еды чуть уменьшила) теперь сладкое и тортики ем по выходным) а в будни заменяю сухофруктами когда ну очень сладкого хочется)

Удачи))) отпишитесь потом пожалуйста))) если у вас получится я тож попробую)))) а то у меня уже зубки сыпятся(((((

я вообще сладкое не люблю,но всё равно набираю:(((

ну как ваш результат?