Эксперимент "10 дней без сладкого!".Присоединяемся=)
Вес, вздутие, кишечник, вопросы ЖКТ, геморройДевчонки,ввиду стремительного увеличения веса,мне в голову стали приходить самые разные способы этот рост постараться притормозить,а может даже и скинуть немного.
Так вот,предлагаю желающим не превращаться в бегемотов немного повременить со сладостями.Всего 10 дней! Начинаем сегодня!
Правила у нас будут очень простые:
1. Не есть никаких продуктов,в которые добавлен сахар (в т.ч. сухофрукты) 10 дней
2. Все остальное кушать как обычно,можно даже после 18 часов. Диапазон широк: овощи,мясо,молочка,фруткы,каши,яйца,грибы.Все-все!
23 февраля я надеюсь увидеть на весах хотя бы минус 1 кг,ну и плюс хорошее настроение ко дню защитника отечества.Любимый оценит))))
На сегодня вес 54.8(общая прибавка 4.5 кг).
Пишем свой вес сегодня утром,а 23 февраля под своим же весом пишем новый)
Всем удачи!Будем бороть эту зависимость от сладкого вместе!!!!!!!
Я 2ой день без сладкого- сама себя посадила на диету, когда увидела привес в 2кг за 2 недели!!!))) Мне на прием к Г 26 фев. вот перед приемеом и разгружаюсь))) А-то все печеньки да конфетки наяриваю!!! 
А несладкие хлопья с кус.фруктов можно с утра??? 
Вес до Б 49,7 вес сейчас 52 (вчера 53 
)...так что дает плоды уже))) 
Вес с утра без изменений, а жаль.... 
Ну посмотрим кто кого победит к 23 февраля, жор или сила воли 
