Девчонки,ввиду стремительного увеличения веса,мне в голову стали приходить самые разные способы этот рост постараться притормозить,а может даже и скинуть немного.
Так вот,предлагаю желающим не превращаться в бегемотов немного повременить со сладостями.Всего 10 дней! Начинаем сегодня!
Правила у нас будут очень простые:
1. Не есть никаких продуктов,в которые добавлен сахар (в т.ч. сухофрукты) 10 дней
2. Все остальное кушать как обычно,можно даже после 18 часов. Диапазон широк: овощи,мясо,молочка,фруткы,каши,яйца,грибы.Все-все!
23 февраля я надеюсь увидеть на весах хотя бы минус 1 кг,ну и плюс хорошее настроение ко дню защитника отечества.Любимый оценит))))
На сегодня вес 54.8(общая прибавка 4.5 кг).
Пишем свой вес сегодня утром,а 23 февраля под своим же весом пишем новый)
Всем удачи!Будем бороть эту зависимость от сладкого вместе!!!!!!!
А несладкие хлопья с кус.фруктов можно с утра??? 
)...так что дает плоды уже)))
Ну посмотрим кто кого победит к 23 февраля, жор или сила воли 
это все мои беременные мозги 
