Девочки... вчера была у врача и меня взвешивали 
Ох, ну вот мои результаты за 24 недели и 5 дней прибавка состовляет....
12 кг.. Я боюсь представить что будет к концу беременности. Очень переживаю за это. Моя вина в этой прибавке большущая, т.к. не могу удержаться от сладкого, мучного 
Девочки, какие у вас показатели на этом сроке и за всю беременность в целом. Как потом легко скинулось?
Бартон-он-Трент
Многовато.... Старайтесь все таки воздерживаться, за меняйте фруктами, я их ем каждый день, иначе такими темпами и до 20 кг набрать можно. У меня вот 35 недель и прибавка 8 кг, на вашем сроке где то около 4 кг была прибавка.
Рига
ох, какая вы молодчинка! я очень стараюсь заменять это все фруктами...но столь сложно удержаться, наверное самовнушение что организм требует сладкого..
Вы просто уже привыкли так питаться. Поэтому перед тем как скушать что-то сладенькое подумайте "А что ценное и полезное получит ребеночек от сладостей?" Уж лучше съесть фрукты, творог, кашку, мясо, рыбу в небольшом количестве - от этого будет больше пользы для ребеночка. Поверьте (с собственного опыта) потом уже не так рука тянется к сладостям
Бартон-он-Трент
Да были и у меня моменты когда сладкого хотелось, в начале Б я на морожке сидела недели две, потом желание отпало, вот недавно шоколада очень хотелось, в общем где то плитки 4 съела, не за раз конечно. А так в принцыпе все, к булкам равнодушна, иногда могу белый батон с маслом пожевать . В общем не скажу что я себе в чем то отказывала, ела что хотела, правда я сама по себе не большой едок, и мои порции всегда были маленькими, вот и с Б ничего не поменялось, отсюда и прибавка не большая. Вы не переживайте, главное чтоб этот вес потом быстро ушел, может у вас еще из- за перестройки организм так среагировал!
Рига
спасибо! Возможно и так...так как я сама не болшой едок :) всегда кушала мало. С начала Б от сладкого прямо воротило, до месяца 3,5 где-то, а потом зато, ох как... :)
Балакирево
ой у меня тоже такая беда....только я толстею похоже даже от овощей и фруктов, почти не ем ни сладкого ни мучного, готовлю в духовке и все равно преееееет
Балакирево
незнаю, ну не есть совсем тоже не вариант...меня врач больницей пугает, а толку туда ложиться, не будет же мне муж готовить нормальную еду возить, там вобще что попало есть придется
Санкт-Петербург
Я в прошлую Б к 20-й недели набрала 10кг, за всю Б+13, скидывала очень сложно.В роддоме оставила только 4 кг, остальное повисло и ни куда не хотело уходить.Конечно лучше всего отказаться от булок, ну или хотя бы есть их только утром.
Москва
у меня на вашем сроке примерно 5 кг было...сейчас 7)
ну вы старайтесь кушать как обычный человек)а когда много думаешь о весе переедаешь наоборот)
я себе позволяю абсолютно все(ну соответственно что можно)
просто в пределах разумного...а вообще я почувствовала как это плохо когда переедаешь хоть чуть чуть в нашем положении....пузо и так большое...еще и надувается когда поешь...ну ужас прям)))так что стала есть еду полегче...прям заскок какой то)))
Санкт-Петербург
На вашем сроке набрала 6, в итоге 25.5. Те, которые были отеками и весом ребенка ушли быстро. Осталось около 7 кг, в итоге похудела на 14.5, но я долго сидела на диете и до сих пор придерживаюсь, что бы сейчас не набрать И занимась спортом. Если у вас сейчас 12 и будут такие де темпы, то это точно 25-30 прибавки будет.
Сладкое и углеводы, да, нужно ограничить. По моему опыту правда, вес больше набирался после того, как соленое или жирное что-то поем, но потом небольшой разгрузочный день, водичка выйдет и снова в минус.
Калининград
на вашем сроке набрала 6 кило. Сейчас уже прибавка 8 и пока встал вес вроде. Хочу не больше 12
