Великий пост и беременность)

У меня вообще не прерывный пост уже года 3 :))))) Хочу вам сказать, что от этого гемоглобин не упадет. Всю беременность ем зеленые яблоки, гречу, шпинат, гранаты и все ок. А моя подруга ела много мяса и, как итог, низкий гемоглобин. Все зависит от организма и усвояемости этих продуктов. Так что поститесь на здоровье! Это полезно!

На сколько я знаю, для Б пост необязателен. С точки зрения происходящего в организме даже вреден может быть. Да и в пост телесная пища это не главное, главнре - наше душевное состояние и поведение: не ругаться, не сквернословить, не совершать дурного... Я в этот пост, коль уж в беременном состоянии провожу, решила обратить в себе внимание именно на этом)))

И я тоже очень хочу...пост соблюдать...хочу попробовать..но вот поедем с ребенокм на 11 дней на лечение где еда стловская...там уже сам не приготовишь..придеться кушать что дают..а потом снова попробую)

я страшный мясоед - анемия все равно была в первую беременность очень сильная. Так что думаю отказ от мяса не скажется на гемоглобине, все индивидуально:-) А очень помогает красная свекла! Одну съесть - за ночь поднимается гемоглобин так что огого!!!:-))) Еште много красной свеклы!:-) Но без молочных продуктов, они предотвращают усвоение железа.  А вообще я бы пост не смогла - я поесть мастер.

Может немножко не на тему поста, но на тему гемоглобина: до первой бер три года ела мяса, в бер немножко захотелось, но все равно в основном овощи ела, гемоглобин зашкаливал! Щас только и делаю что мясо ем, хотя не особо его люблю, а гемоглобин пониженный! Так что не уверена, что мясо и гемоглобин так уж связаны! Если не хочется, то и не ешьте! Я после родов хочу опять от мяса отказаться! Не то что бы я прям убежденная вегетарианка, я ем рыбу и птицу, просто красное мясо не люблю и даже тяжеловато себя чувствую! Главное слушать свой организм!

соблюдайте на здоровье! я думаю ничего вредного нет - главное правильно сбалансировать рацион. По-моему так даже полезно! Можно вообще весь пост соблюдать! Ну или просто отказаться от мяса, но кушать сыр например, масло, яйца, молочку всякую. Не так это и сложно - это не рамадан, когда целый день есть нельзя ничего. Обязательно бобовые для белка, еще тофу хорошо, грибы не очень рекомендуют беременным почему-то. Фрукты-овощи - шпинат, гранаты, бананы, яблоки, рис, гречка! Все будет отлично! Не слушайте никого - беременным мясо не нужно! В мясе очень много токсинов и оно тяжело для переваривания.  Я вегетарианка (ово-лакто - ем яйца и молоко) - чувствую себя отлично. Гемоглобин всю беременность был в норме - совсем немного упал в конце, но я принимаю дополнительно и все наладилось))) Анемии нет! Гемоглобин часто падает даже у заядлых мясо-рыбоедок на поздних сроках беременности! Сколько постов на эту тему тут было! Я кстати вегетарианкой после поста стала лет 8 назад)  Удачи вам и легкой беременности!

У вас за неделю может так сильно анемия развиться и гемоглобин упасть, что сами рады не будете. Это так кажется неделя, а сколько за эту неделю ваш ребенок высосет из вас белка? Ему-то плевать на ваш пост, ему надо для роста и все. Повторю, что писали ниже. Пост во время Б запрещен даже церковью.

Если Вы не хотите анимии и др. проблем надо обязательно есть мясо)))Пост во время беременности противопоказан даже церковью))