Да что ж это такое
Питание
Я проглот.. Или кто я? Все времяхочу ееесть... Мне так скучно, интернета нет, диплом неного попишу и больше делать нечего. Лежу на кровати и то звоню всем подрят и заставляю со мной поболтать, то пялюсь в игру на телефоне. Так весь день... От того и вечно хочется что то жевать. Как могу себя сдерживаю. У меня уже и так прибавка килограмм 14 где то..
Но все равно закидываю что то в желудок постоянно. Стараюсь щас закидывать фрукты там, что не сильно разносит, хлебцы грызу рисовые... чтобы такого подиетичнее... Но все равно это просто жесть. Вечноголодная хожу.
Вот что с этим делать? Раскормлюсь же..((
Оля
Я в прошлую Б много гуляла. Или просто по улицам или по магазинам . Присматривала, что смогу купить после родов , на людей смотрела, как они одеваются, чтобы не отстать от моды ) гуляла все врем одна . Еще в бассейн ходила. И есть было особо некогда. А со словами типа ешьте пока можно , не согласна. Но это - дело каждого )
04.06.2013
Ответить
Валентина
Ешьте сейчас, потом не вариант будет, будете вспоминать и жалеть, что не поели)
04.06.2013
Ответить
Алла
Выхожу на часок иногда, мне тут не с кем особо... Большинство времени все равно ведь в 4х стенах..
03.06.2013
Ответить
Олька
Это от безделья)) Сама сейчас такая же)) Лежу, жую)))
Поэтому бегаю в магазин за фруктами и орешками))) чтобы всякая гадость в рот не лезла))
03.06.2013
Ответить
Светлана
о, да....... Это про меня.
Самый эффективный способ не жрать - быть подальше от дома ахахахахаха
Ну, а вообще - побольше пить жидкости и тогда уже не лезет еда.
Ну и фрукты - по-любому
03.06.2013
Ответить
Аня
Запишитесь в бассейн или на занятия для беременных,идите гулять!Все так рассчитывают сбросить после родов,но это не всегда происходит,часть веса уходит конечно,но привычка то жрать остается!Не проще ли изначально держать себя в руках,чем потом бороться с целлюлитом и растяжками?Я знаю о чем говорю,5 лет работаю тренером по атлетическому фитнесу,и таких мамочек"почему то не похудевших после родов" приходило ко мне много!:)
03.06.2013
Ответить
Алла
Я до беременности просто не парилась, ела что хотела и сколько хотела и вес не менялся. Если организм такой был, после родов эта особенность останется?
03.06.2013
Ответить
Аня
Дело скорее всего было в особенностях метаболизма,то есть в вашем обмене веществ,к сожалению гормоны такая штука,которая меняет механизм работы нашего организма на 180 градусов!И как у вас с ними будут дела обстоять после родов узнать можно только по факту!В любом случае лучше не запускать..:)Поверьте,что скидывать лишние 20 кг гораздо тяжелее и дольше,чем поддаться минутной слабости и умять очередное пироженное))
03.06.2013
Ответить
Олеся
У всех одна проблема))))) я вот уже какую ночь в 12 часов пока муж спит иду к холодильнику и уминаю абрикосы)))) потом меня мучает совесть, но как то недолго))))))
03.06.2013
Ответить
Marusya
Я с дочей набрала 20 кг. Первые 10 ушли сразу же, остальные в течение полугода. Отеков не было, вообще не понимаю, где они были эти 20 кг? Сейчас 15 я неделя, набрала уже 4 кг и решила не рефлексировать по этому поводу, скину :)
03.06.2013
Ответить
tsitata
Грызите яблоки- морковки. А вообще лучше делом заняться, гулять уйти без кошелька.... Главное пере терпеть несколько дней, потом желудок ужимается. И водичку пейте часто.
02.06.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.