сводит ногу по ночам

Аналогичная ситуация. Врач рекомендовала чередовать магний б6 и кальций -по 2 недели каждого пить. А ночью, когда просыпаетесь от судорог, попробуйте ступни на себя потянуть, боль исчезнет.

Пить кальций, а муж когда сводит икру пусть массирует. Я пережила это с 30 недели, просыпалась от дикой боли будила мужа, закусывала подушку, а он мял мою ногу) это у мнигих

Стала есть каждый день творог и пить сорбифер (от низкого гемоглобина)-судороги прошли, что из этого помогло не знаю.

блин, а я не могу понять что у меня, у меня ночью очень отекают руки и вот если например согну во сне руку, просыпаюсь от жутких коликов по руке и боли, т е мне надо спать, как кукла, что ни руки не ноги не сгибались в запястье, у Вас тоже или это другое?

Ох как мне это знакомо... бывает слава богу очень редко. Скажу одно, не вдумайте принимать препараты самостоятельно, так как это необязательно из-за нехватки кальция, калия и магния. Лично у меня судорога случается из-за передавливания одной из артерий, поэтому лучше поговорите с врачом..Если судорога началась, тяните носочек на себя и массируйте ногу.. в течение минуты отпустит... а боль и вправду адская, я вас понимаю

подушку между ног кладите, когда спать ложитесь и творог кушайте!У меня пару раз было, это помогло.

пейте магнезию и кальций

я тоже таким мучаюсь, правда раньше реже было, а сейчас каждую ночь не могу пристроить ноги - просыпаюсь от боли, витамины в последнее время прекратила пить, попробую просто перетерпеть

мне врач обьяснила это возможным недостатком калия и кальция. Кальций это молочка различная, а калия много в сухофруктах- курага и изюм. В разумных пределах конечно)) не болейте!

Это частое явление у Б. у меня такое было в первую Б. ужасно сводило ночью. мне магний В6 прописывали пить!

У меня тоже так было, ощущения просто ужасные! Врач сразу сказала железа не хватает, прописала Сорбифер , пью по 1 таблетке в день, все прошло)

Это судороги, у меня тоже иногда сводит так что аж орать хочется

Янусь, носочки одевай на ночь. А тогда сводит, пяточку вниз тяни сильно-сильно-так быстро проходит! 

Мне врач магний прописала. порошок диаспорал магния. 10 дней. все прошло. судороги были жуткие.

Это жесть... Я вас понимаю(((

и у меня такое 2 раза уже было!!чегото не хватает!!

vне в первую беременность магне б6 очень помогал от судорог

магний б6 1 таблетку на ночь, сама страдаю...