Девочки, всем привет! Выручайте! Есть груши, хочется на зиму компотом их закатать для ребенка. Но никак не определюсь с рецептом. Пишут, что им дополнительная кислинка нужна в виде лимонной кислоты или чего-то подобного. Кто закатывал, подскажите, пожалуйста, рецепт вкусного компота? Спасибо! )))

Вот и закончилась 3-я неделя моих упражнений. Первые две я делала упор на оксисайз и почти не получила результатов. Решила что-то поменять.

Утром стала делать бодифлекс с Грир, потом завтракала через час, вечером не ела после 18 и делала бодифлекс с Мариной Корпан после 20 часов.

Итоги:

ОР=31,5 см (-0,5 см)

ОТ=84,5 см (-1,5 см)

ОЖ=100,5 см (-0,5 см)

ОБ=103,5 см (-0,5 см)

ОБ1=59,5 см (-0,5 см)

ИТОГО= -3,5 см

Я рада, ведь за вторую неделю с оксисайзом получила нулевой результат и расстроилась. Долго думала, что делать и пришла к бодифлексу. Результаты по полсантиметра (кроме талии), но зато во всех зонах.

Будем двигаться дальше )))))

Вот и закончилась 2-я неделя моих ежедневных занятий (выпало только 8 Марта - были у свекрови). За первую неделю скинуто 5 см, вторая прошла интенсивнее и уже полегче в плане режима. Я втянулась вставать по утрам и делать оксисайз, потом только через час есть, вечером тоже чаще был оксисайз, чем бодифлекс. Не ела всю неделю после 18, исключила шоколад, сладкое, было немного выпечки. Но для меня и это прогресс.

И все - сейчас измерилась - все по нулям, абсолютно :( Не понимаю, как так может быть, столько сил вложено. Раньше занималась с Грир 13 минут в день бодифлексом и худела, а тут.. по 40 мину в день выходит 20+20 минут, а толку... Придется пересматривать, но вот что...

Девочки, доброе утро! Не знаю, в какую категорию отнести, но хотела бы спросить про уход за бровями. У меня они очень широкие и густые, форму делала давно и она моментально исчезает. Каждый день выщипываю, но я просто с ними не справляюсь пинцетом. С одной стороны посмотришь - вроде нормально, с другой упал свет - кошмар с кучей тонких длинных волосков. Как быть? Какие средства существуют? И еще сверху не получается оформлять - видела на Алиэкспрессе бритву для бровей, может она сверху поможет? В общем, я в растерянности, уже не знаю, в какую крайность бросаться. До салонов красоты мне не добраться, хочется дома заниматься, но пока никак. Может какие-то воски существуют для бровей, чтобы вжик и все лишние волосы долой? Спасибо!