Ну вот, надо просто меньше жрать!)))
Вес, вздутие, кишечник, вопросы ЖКТ, геморройВ прошлый раз, 2 недели назад, была прибавка 1800 за 2 недели, сегодня - 350 за 2 недели. А всего-то перестала трескать сладости!))) Точнее не совсем, и тортик был пару раз, и утренний бутерброд с нутелллой никуда не делся, однако конфеты по вечерам заменились яблоками и все стало в порядке!))) Общая прибавка за 22 недели - 3500. Неплохо, на мой взгляд!))
Маша
Не ругают? У нас если в минус уходишь, тоже ругают. А вес на момент начала какой?Мне в минус никак нельзя))) Там нет ничего, с 53 кг ушла в беременность. Но и в плюс особо не хотца!)))
25.02.2014
Ответить
Света
А меня еще не взвешивали в ЖК ) так что не знаю что она скажет...рост 170 , вес до б 63 ... у меня мама , когда меня носила вставала на учет 62 в роддоме 65, после родов 57...так что я думаю это семейное))
25.02.2014
Ответить
Darina
о, хороший пример мне для мотивации)а то лопаю по-прежнему сладости и не могу остановиться((
24.02.2014
Ответить
Darina
Вот если бы чуть-чуть, то было бы хорошо. Заставила мужа забрать на работу все шоколадные конфеты - с глаз долой. Вместо этого пошла и купила себе батон паштета - вот и наворачиваю по 3 бутера подряд. Короче, шило на мыло)))И как назло только от конфет избавилась, так в нашем доме появился тортик. Не могу! Половина - моя. Вот такая слабохарактерность(так что вдохновляй примером, авось меня, тряпку, проберет)))
24.02.2014
Ответить
Маша
Я пример, только когда прихватит))) Набрала - ужаснулась- убрала с глаз долой сладкое, зато яблоки жую килограммами... Когда в доме сладкое, я тоже не выдерживаю. Поэтому у нас на сладкое временный запрет, даже не покупаю!))) Максимум мармеладки и зефир, это я еще по вечным диетам знаю - можно!))) А с тортиками мне повезло - я не люблю (даже сейчас, как ни странно) мучное. Так что тут я - не пример, а скорее, исключение!)))
25.02.2014
Ответить
Юлия
24-я неделя - прибавка общая с начала Б +1 кг
когда уже начнется треш??? (Ем все что захочу, правда нет желания к перекусам - 3 плотных приема пищи и все)
когда уже начнется треш??? (Ем все что захочу, правда нет желания к перекусам - 3 плотных приема пищи и все)
24.02.2014
Ответить
Маша
Это у вас организм благодарный!))) И не надо треша!)) Радуйтесь)) Вообще вот сейчас и должен начаться набор веса. Так что еще наберете положенные-5-7-10 кг.
24.02.2014
Ответить
Наталья
Молодец! А я вроде вечером то и не ем сладкое и мучное, а все равно вес растет))
24.02.2014
Ответить
Маша
Спасибо!))) В идеале вес и должен расти, грамм на 500 в неделю. А все остальное - это наши конфетки, поздние ужины и ночные перекусы. И иногда так трудно отказаться от вкусняшки!))) Но у меня 2 беременность,в прошлую были отеки, поэтому в эту я вес отслеживаю до граммулечки. На всякий случай!)))
24.02.2014
Ответить
vikka
молодец так держать!!! я вот неделю только без этой фигни всяческой и поправилась только на 100 гр, теперь боюсь,не маленькая прибавка.?
24.02.2014
Ответить
Маша
Не переживай, я думаю, прибавка нормальная, просто ты немного воды скинула, за счет этого и прибавка такая маленькая!))
24.02.2014
Ответить