Итак, у нас прям совсем финишная прямая! Что-то лень писать посты, но взяла себя в руки)
) 
Итак, у нас прям совсем финишная прямая! Что-то лень писать посты, но взяла себя в руки)
) 
у меня с переходного возраста растяжки как волосинки, но им 100 лет в субботу. а на пузе они разноперые)) одни блестят, другие сине-фиолетовые ("красотки"), третьи белые. и все широкие. Там где блестит попробуй сжать кожу слегка, ну типа нет пуза и кожа не натянута)) вот у меня в таком состоянии сразу понятно что растяжка, и прям ямочка.
Сегодня будем спать со свечами во всех местах)
Слушай что ты там почитала про роды именно? Вон ту шпаргалку я скачала, сегодня напечатаю. А что у тебя еще есть?
прочитала "роды без страха", не помню автора. смысл книги - спокойствие и только спокойствие) Т.к. матка - это мышца трехслойная и слои противодействуют другу (один выталкивает, другой сжимается от страха, нервов и т.д. = боль). нужно уметь расслабляться, практически релаксировать, там определенная техника. Короче практически держать себя в состоянии как перед сном, когда вот-вот уснешь. Т.е. все мышцы расслаблены. Дыхание глубокое, спокойное и животом. Еще видео на ютубе посмотрела про позы во время родов, для чего каждая нужна и массаж. Надо еще раз смотреть, забыла все. Хотя врач тоже должен подсказать, что и когда делать

а я с нашим воздержанием почти забыла что там что-то сжимается вообще(
нечего им сюда смотреть))
Короч хрен знает, но у меня пдр сегодня!!! 26 фев)))
Второе пдр каким то боком врач насчитала 28 фев.
Я что два дня была в нервном состоянии от неведения и без предвестников...что вчера просто сели в авто и поехали в роддом...сказала живот болит...потрогали шейку, а она у меня твердая...сказали тип до 5 марта ходи...видно будет.
Муж уже рвет и мечет,сам по себе эмоциональный...так еще работа его встала, не может по командировкам ездить из за меня...ну следовательно и деньги теряем...он начальству так и сказал, пока жена не родит, никуда не уеду...Так теперь начальсто спрашивает -Родила?)))
У меня 12.5 кг прибавка, вес не теряю а наоборот нажираю)))))
Да я тож так думала, 22 мая были МС. Но иногда срок от 28 мая считали. А у тебя когда?
я тут в покупках спросила какой размер брать и по таблицам смотрела... надеюсь не прогадала, ну хоть примерно))) все же 2000 р, не 5000 р)
вот оно как! я вообщем-то на будущее тоже думала 2 - слитник и раздельный. Но думала, что ошибаюсь
в ожидании чуда)))Подскажите а что у комаровского про роды что то есть послушала бы смудовольствием:)
Вероника, дай мне, пожалуйста, шпаргалки дыхания родах! Я хоть и второй раз рожаю, но ни фига не помню ((( Примерно помню, но разные техники уже забыла. Или может хоть ссылочку дашь, где мне их взять можно. Заранее спасибо.
Вот электронка моя bmw-mari@rambler.ru