помогите советом!

резко нельзя бросать, хотя бы в течении недели свести на нет, я в обе бер около 2 недель бросала.

не переживайте вы так уж прям сильно!!! самое главное вовремя очухались и конечно же нужно бросить!!! да придется резко! все кто говорят что резко бросать нельзя типо того очень заблуждаются, либо просто оправдывают свое нежелание бросать!!! а начать нужно с мозга! перестроить полностью восприятие сигарет!!! физической тяги нет! сейчас я могу со 100% уверенностью заявить об етом! сама бросила после 14-ти летнего курения! тяга есть только моральная! когда постоянно думаешь о том что нужно покурить! нужно заставить себя думать иначе! мне помогло то что я заставила себя каждый раз когда хотела покурить думать о том что мне лень вставать и идти! ЗАСТАВЛЯЛА СЕБЯ ТАК ДУМАТЬ! и еще помог муж!! сказал хочешь курить кури но ко мне тогда близко не подходи пока не помоешь голову и не почистишь зубы! для меня ето тоже стало психологическим фактором! променять обьятия и поцелуи на сигареты-НИЗАЧТО! стала чувствовать себя дешевкой! Так что все в голове! и лечить от пагубной привычки нужно голову!!! На самом деле много раз пыталась бросить и все тщетно! а в етот раз перезагрузила свой мозг и сама не заметила как бросила! уже больше полугода живу как белый человек)))))) удачи!

Не знаю про курение при беременности, так как с мужем уже давно не курим, а помогла нам книга "легкий способ бросить курить".  Попробуйте почитать. Здоровья вам и малышу. 

Я тоже много лет курила, думала, забеременею и тут же брошу, ан нет! стала курить по пол сигаретки утром и вечером со слезами... не могла бросить... а на 8-ой недели как начался токсикоз!!!! это чудо!!! панацея от табакокурения!!! я не могла даже смотреть на пачку сигарет, сразу начиналась рвота! токсикоз был всю Б, потом кормление, потом сразу вторая Б, потом опять гв... вот уже 4 года не курю... Слава Богу!!! но не зарекаюсь...

Вам желаю собраться с силами и расстаться! Вы поставьте себе срок: на Б и ГВ!!! а потом как сами решите: продолжать или нет...

была точно такая же ситуация. Стаж курения больше десяти лет. Узнала о беременности в 4 недели. Но после этого курила еще недельки две-три. Потом, если честно стыдно стало перед ребеночком. Врач сказала фразу, которая сильно на меня подействовала — "Брось курить! Не трави ребенка!" И я бросила сразу в один момент. И вы бросайте. Утешьте себя мыслью, что это временно. А потом закурите. Я так думаю и меня это успокаивает))))) Хотя еще не факт, что потом захочется курить))))

я бросила резко) почти 5 лет назад, бросайте и вы!

мне помогла книга Аллена Карра. Если вы правда хотите бросить, она и вам поможет. Я ее читала 4 дня, на 3-й день я уже не курила.

Удачи! если будут вопросы — вэллкам

Знакомая не бросила курить. Гидроцефалия и вес при рождении 2340г.
Бросайте, просто представьте, что каждая выкуренная сигарета для ребенка это ограничение в кислороде на минуты и часы... т.е. вы его душите, не даете питание. Это жестоко, но реально помогает. Я так от кофе избавилась, у меня давление поднималось, а это же малышу больно. Один раз мне сказали об этом и кофе я не пью до сих пор ))))

Пример,  близкая подруга,  кстати еще и врач гениколог, пыхтела как паровоз,  узнала о Б на 7 неделе где-то,  бросила сразу,  с малышкой все хорошо,  она даже не переживала.  Я бросила курить не во время Б, но бросила тоже резко и ничего,  сначала маялась,  а потом осознала как это здорово заходить в помещение с мороза и нести запах свежести а не курева :) удачи Вам, Вы обязательно справитесь!

Я курила всю беременность по 4-5 сигарет в день (не надо тапки кидать, сама все знаю)-ребенок здоров. Не призываю к такому конечно, но не паникуйте и постарайтесь бросить. 

Если стаж более 5 лет, то резко бросать нельзя — отразиться на малыше. Отчего знаю? С врачами беседовала — у меня 22 неделя а я немогу бросить((

В первую Б бросила курить как узнала что Б и до сих пор не начинала и не думаю об этом. Удачи вам

я бросила сразу, как узнала, хотя стаж был поболе. бросала постепенно за неделю примерно.

по анализам и по узи сейчас — все в норме.

не нервничайте.

Сейчас лучше бросить резко. Если начнете растягивать, постепенно сокращая кол-во сигарет есть риск что так и не сможете отказаться. Мне помогла доп.мотивация (помимо права ребенка на здоровье) что это временно, пройдет год-1,5 и если мне будет надо или хотеться, я всегда смогу с удовольствием к этому вернуться. Удачи! Вы сильная, все получится!

Такая же история, только у меня еще и новогодний корпоратив был, вот это был шок! я еще не родила, правда, но говорят, вроде все в порядке... Не смогла курить, когда начался токсикоз, от запахов всех воротило! Даже рада, потому что сила воли вообще слабая))) Сейчас иногда тянет, очень редко, но это чисто психология... С ней уже вполне справляюсь))) 

если бросать-то сразу! на каком бы сроке у вас это ни произошло-будет только лучше и для вас, и для ребеночка!

Стаж более 10 лет, бросила на 8 неделе резко и больше не курила.

Извините, но все это фигня что нельзя бросать резко. Еще и врачи говорят... свои мозги тоже иметь нужно.

Как можно знать, что ты беременна и нарочно травить ребенка. Особенно на этапе формирования.

Бросила сразу как только узнала о беременности-срок был 5-6 нед, стаж курения-15 лет, больше не возвращалась к этому. Главное бросить, каждая затяжка-это страдание вашего ребенка.

Единственный пример. Курящая подруга. Стаж курения, в принципе,не велик.Тоже говорила, бросать резко нельзя. Покуривала недель до 20. У ребёнка порок сердца