Уже вторую неделю.не могу нормально поспать. Засыпают только с 2 таблетками валерьянки, ночью ворочаюсь, периодически просыпаюсь чтоб сходить в туалет и попить воды. Просыпаюсь в 4 утра и больше заснуть не могу, хотя ощущение недосыпа преследуют меня весь день. И рвать стало даже из-за воды (((. Срок у нас 18 неделек. Что делать?
Ясиноватая
Рано вам еще не спать ночами,у меня только сейчас началось,недосыпать нельзя,это провоцирует тонус матки,так что старайтесь больше гулять перед сном или чаи пить.
0
15.08.2014
Ответить
Вест-Спрингфилд
Муж думает что это из-за жары. Сегодня нам поставят кондиционер может так высплюсь. Просто ещё переживают чтоб ночью на живот не перевернуться.
0
15.08.2014
Ответить
Ясиноватая
Я тоже переживала,хотя один раз проснулась с чувством,что спала на животе,думаю ничего страшного,вы же себя не контролируете во сне.
0
15.08.2014
Ответить
Вест-Спрингфилд
Вот это и беспокоит, когда сплю думаю чтоб не перевернуться. Уже и подушками подпираюсь чтоб не двигаться во сне. Чтоб будет дальше? Надеюсь все это из-за жары.
0
15.08.2014
Ответить
Ясиноватая
Привыкните постепенно спать на боках,а потом позже на одном,на обеих будет не удобно.
0
15.08.2014
Ответить
Ясиноватая
Вас можно понять,сама кипишная,что капец,только сейчас уже не переживаю,а то всю беременность тряслась.
0
15.08.2014
Ответить
Оренбург
Я по ночам сплю плохо, каждый час-два просыпаюсь. Купила гринфилд с мелисой. Пью на ночь, успокаивает. На выходных поеду на начу нарву уже свежей мелисы. Мой рекорд был 6 часов сна не просыпаясь даже на пописить)
0
15.08.2014
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: