Я не могу не думать...
Питание... о еде!
У меня не получается! Я ем постоянно! В среду на прием, а я не могу себя перебороть и остаться голодной!
Сегодня нас пригласили на ДР, так что вы думаете? Я весь день думаю что же там будет вкусненькое что бы захомячить... Так жить нельзя... Я ж бегемотом буду. У меня прибавка уже 6 кг...
Со вторника сажусь на кефир! Поддержите меня, давайте вместе кефирчик попьем?!
fidji
Как все знакомо... С мыслью о кефире засыпаю каждую ночь, утром рвение пропадает, но ем умеренно, зато к вечеру начинаю метать все(((
15.09.2014
Ответить
Олеся
У меня сегодня яблоки, в обед гречка будет, потом опять яблоки, вечером кефир, дожить бы до вечера ))
16.09.2014
Ответить
Анюта
Я тоже есть хочу постоянно! За 3 недели пришло 2 кг! Хотя до этого вообще не прибавляла... Тоже хочу сделать разгрузочный день на кефире и твороге, но никак не настроюсь )))
15.09.2014
Ответить
Олеся
У меня сегодня яблоки, в обед гречка будет, потом опять яблоки, вечером кефир, дожить бы до вечера ))
16.09.2014
Ответить
Анюта
Конечно нет! В нашем положении это надо делать с умом ))) Я ем обезжиренный творог, обезж. кефир, можно гречку (без соли), яблоки, кур.грудку отварную, свежий помидор, огурец. Как вам удобно комбинируйте. Я еще в творог добавляла изюм, а то уж больно кислый. А кефир зажевывала черносливом.
19.09.2014
Ответить
Юлия
пой птичка,пой))))))))))))у меня печенье бананово-творожное есть))))с малинкой))))
15.09.2014
Ответить
надежда
Я тоже постоянно о еде думаю,особенно вечером)))))сама не знаю как с этим бороться.вроде начинаю день нормально,ем правильную еду а вечером начинаю жрать все подряд, как животное((саму бесит.сегодня утром наелась опять печенек, сейчас сижу пью кефирчик.
15.09.2014
Ответить
Дарья
У меня срок чуток поменьше, но я тоже постоянно хочу есть, особенно мучного хочется;( тоже надо на кефирчике сидеть. Вот сегодня с утра гкркулесовую кашу ела, в обед куриный суп и слоечку с ветчиной и сыром (не удержалась блин) еще 2 конфеты и 3 дольки шоколада:( вот я сластена
15.09.2014
Ответить
Олеся
В первую Б я молотила выпечку и сладости за обе щеки, не знаю как меня не разнесло еще больше, поправилась я тогда на 17 кг, а в это меня сладости не устраивают, мне еды надо ))
15.09.2014
Ответить
