меня это пугает. Когда пару недель назад делала разгрузочный день, на след день мне стало плохо-голова кружится, бросает в хододный пот, нет сил...решила больше не разгружаться так. А со вчерашнего дня решила все таки наладить свое питание, и я кушала, нормально кушала, единственное что все было без соли и сахара...и сегодня утром, мне опять плохо-как будто я неделю не ела!!! ( я помню это состояние так как в свое время голодала, и знаю какое состояние при этом)...очень переживаю за малыша, может мое состояние на малыше как то отразится?
и что делать с этим состоянием? дать привыкнуть организ у что я больше булки тоннами не ем?