Девочки, нашла очень интересное и на мой взгляд полезное видео одного очень умного и грамотного акушера-гинеколога про дыхание во время схваток и потуг.Очень коротко и грамотно все объясняет.Я даже записала важные моменты и планирую с собой в РД взять чтобы не забыть ничего.Кому не сложно посмотрите.Может для кого то окажется полезным.И хотелось бы узнать мнение девушек кто уже рожал.На практике реально ли применить данную технику дыхания или нет!!??Жду ваших ответов!
Санкт-Петербург
Да. дыхание очень важно в родах. Я рожала и дышала так. в итоге не было больно особо. и быстро родила 4,5 часа. без разрывов итд
0
10.10.2014
Ответить
Пенза
Ой, вам очень повезло.Всем бы так рожать))Считаю еще во время схваток не входить в панику, а сконцентрироваться на дыхании...т.к. больше ты ничем помочь не можешь.ни себе, ни малышу.
0
10.10.2014
Ответить
Санкт-Петербург
там много нюансов.от подготовки к родам, знание предвестников, концентрация внимания на других точках во время боли. гимнастика дыхательная и плавание обязательно нужно. мне больше всего плавание и дых.гимнастика помогли.
самое веселое что я родила в ПДР ровно)
а еще важно приехать в РД как можно позже. а то наши чудоврачи любят стимульнуть или пузырьпроколоть и тоогда боли в разы больше или вообще никаких ЕР не видать.
0
10.10.2014
Ответить
Пенза
Вам повезло что в ПДР. У меня ПДР на сегодня стоит!!И врач в ЖК предложила мне в больницу сегодня лечь, если даже схваток не будет.))Но я не захотела заранее. По любому вызывать будут...а я не хочу.Хочу сама!!А потом почитала что бывает когда перехаживают..тоже ничего хорошего...вот и сижу в раздумьях..когда все таки ехать!!??
0
10.10.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Правильно не надо. Им надо чтобы все как на конвейере вовремя рожали.
Когда ребенок захочет родиться тогда даст знать) Не переживайте-никто еще там не оставался (в пузике)
Тем более наслаждайтесь пока что свободой. Потом оочень долгое время фиг куда пойдешь. Я сейчас когда одна куда то ухожу без сына у меня ощущение будто мешок с камнями скинула и крылья вырастают и таккой безумный полет и праздник пару часиков одной погулять по магазам.. потом поймете)
0
10.10.2014
Ответить
Пенза
Да нас всю беременность пугают всякими "болячкими"..то одно не так, то другое...хотя у всех протекает она по разному и это очень индивидуально.вот и вместо того чтобы наслаждаться "беременным состоянием" думаешь "что со мной не так??!у других то вон как!!.."а про свободу конечно пойму...только сейчас об этом не очень думается...
0
10.10.2014
Ответить
Санкт-Петербург
На самом деле все намного проще. Сейчас я это понимаю.И во вторую беременность на учет вставать буду к 30 неделям. Раньше нафиг надо. Анализы эти бесконечные.
Если хорошо себя чувствуешь то все хорошо. Это правило.
А вот от ЖК я ничего кроме зла не увидела.
Мне гиня на мой отказ от скрининга сказала- У тебя будет даун. ты дура?.
На сроке 35 недель узистка разглядела кривым глазом плохой кровоток и вскрикнула- У вас задыхается ребенок. Госпитализировали . В РД врач ржал. Сказал что в ЖК работают некомпетентные врачи после медвузов которых не берут в РД.
Потом второй раз гиня заявила что у меня гестоз и многоводие. Хотя давление было в норме. И снова в РД врачи сказали что все гут.
Потом за 2 недели до родов гиня сказала что я не смогу сама родить и надо меня стимулировать однозначно.
Когда я родила в ПДР и на сл.день она с воплями позвонила-мол что это ты на прием не пришла. я ей-я родила вчера. а она-Сама??. я-Нет мужа попросила. он за меня родил)
0
10.10.2014
Ответить
Пенза
Да уж...вас запугали похлеще моего.Рада, что сейчас у вас и вашего малыша все хорошо!!))несмотря на "професианализм" наших врачей.Мне в жк мой врач с недели 22 говорила что ей кажется что у меня живот маленький и направляла меня на бесконечные УЗИ.Где мне говорили что ребенок соответствует своему развитию на данном сроке...и что с ним все ок!!То ей показалось что у меня плохой анализ и направила к урологу..он сказал что проблемы с почками у каждой второй беременной.и после родов все проходит.вот и таскаишься по этим врачам все беременность.вот поэтому и родить охота побыстрее чтобы убедиться что с малышом все в порядке!!
0
10.10.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Да все у вас будет супергут! а за вторым пойдете так не будете уже париться с ЖК и анализами.)
0
10.10.2014
Ответить
Это точно!!))
Санкт-Петербург
Думаю, вы прям вовремя для себя нашли эти видео.
Я уже это все видела. Ходила на курсы, там немного иначе учат. Мне больше понравилось дышать так, как А.Кобаса предлагает.
А для тех кто говорит, что во время родов вы все равно все забудете... Тут я думаю, что на помощь придет муж, мне по крайней мере. Или тот партнер, которого вы возьмете с собой. Для этого он просто заранее с вами же проходит подготовку. Он вам все и напомнит. Еще существует План родов, который вы сами для себя пишите. Я обязательно его скоро напишу и это будет своего рода шпаргалка для мужа со всеми необходимыми инструкциями и ссылками. Забыли как дышать на схватках или разновидности массажа? Открыли, подглядели...)))
0
10.10.2014
Ответить
Пенза
Ну у меня будут не совместные роды.Поэтому придется рассчитывать только на себя.....ну и на медперсонал.А то что предлагает А.Кобаса считаю наиболее оптимальным и понятным.И на других методиках стараюсь не заострять внимания...чтобы не путаться.
0
10.10.2014
Ответить
Москва
Я не могу посмотреть видео (ссылка не активна, и я с телефона). Могу только сказать, что у каждой женщины свои роды, и одного рецепта нет. На потугах у Вас будет такое состояние, что обо всех рекомендациях забудете, найдете свой способ расслабиться, главное, слушать врачей и делать максимально все, как они скажут. Тогда и разрывов не будет. Некоторые 5 кг рожают без проблем, а кто-то и с тремя кило рвется! Главное настрой!!!
0
10.10.2014
Ответить
Пенза
Можете посмотреть видео.Я отредактировала))Настрой тоже не немаловажен. Хочется хотя бы немного быть готовой к этому процессу!!Спасибо!!
0
10.10.2014
Ответить
Москва
Посмотрела, но не до конца (времени не так много), в целом, он правильно говорит, главное, расслабление мышц лица, тогда и шейка.не зажмется. Я, например, на схватках на выдохе пела, мне так было легче. Если сосредоточиться на технике дыхания и максимальном расслаблении, то будет полегче переносить боль, это точно!
0
10.10.2014
Ответить
Пенза
Теперь могу сказать что на самом деле очень полезное видео.На родах все эти методики применяла.Я даже записывала в блокнот, чтобы не забыть.Они мне очень помогли..Считаю, что благодаря этому видео мои роды прошли успешно и практически без разрывов.И вам желаю легких родов и скорой встречи с вашим малышом.))
0
26.11.2014
Ответить
Самара
скорее всего,вы интуитивно выберете то дыхание,с которым вам будет легче. я тоже пересмотрела кучу техник. вывод — на схватках глубокое ровное дыхание,на потугах глубокий вдох- задержка дыхания,при этом надо успеть потужиться 3 раза, если тужиться еще рано,а потуги начались — то короткое прерывистое дыхание. вот и вся наука.
0
10.10.2014
Ответить
Москва
Ой, спасибо большое! Посмотрела-очень понравились эти техники, все что изучала до этого-было действительно не комфортно и не понятно...Возьму на заметку и попробую применить! 
0
10.10.2014
Ответить
Москва
Лично я не могла во время схваток дышать "правильно". Даже врачи показывали "как надо", а я не могла. Просто потому, что так как "надо" не приносило мне облегчения и расслабления. Мой организм сам приноровился и стал дышать так, что бы максимально расслабляться. Так что у меня была своя техника дыхания ))) Во время схваток вы попробуете дышать по разному и сами увидите, какое дыхание вам больше подходит.
0
09.10.2014
Ответить
Пенза
Существут много методик дыхания при схватках и потугах (много видео уже просмотрела).И у каждого врача свои рекомендации.Во время потуг из за неправельного дыхания как я понимаю и возникают разрывы.Хотелось бы обойтись без них.Ну а если они неизбежны — то хотя бы свести их к минимуму.Спасибо за совет!
0
10.10.2014
Ответить
Киев
Ходила к Кобаса А.Д. на лекции в санатории "Жовтень". Мне помогло дыхание, но сами врачи давали неправильные указания и по дыханию, и действия при родах. Роддом один из ведущих в Киеве, очень печально :(
Есть у Кобаса диски на часов 30ть, нашла только лекции "Праздник рождения" на mp3, и видео "Комплекс гидрокинезотерапии для беременных".
ВСЕМ СОВЕТУЮ ПОСУШАТЬ!
0
18.03.2015
Ответить
Москва
Да и ещё раз да! Мне посчастливилось посмотреть это видео за 2 дня до родов.До этого тренировалась дышать свечками,паровозиками и т.п. Но только медленное спокойное дыхание помогло мне перетерпеть боль вплоть до потуг и не впасть в панику. Я прямо заставляла себя расслабляться. Тренируйтесь тужиться,я вот тужилась в лицо,родила хорошо,но на лице полопались сосуды.Была в роддоме самая "красивая"))))
0
10.10.2014
Ответить
Зеленоград
Спасибо за видео! Странно, но в первые роды я интуитивно дышала на потугах правильно! А вот со схватками была беда.. Помню как рот просто сводило судорогой... Надеюсь, второй раз все сделаю правильно )))
0
29.01.2016
Ответить
Уфа
дышать мне очень помогало пока шли схватки , это помогало не орать на весь роддом)) На родильном столе там не до дыхания мне было.
0
10.10.2014
Ответить
Санкт-Петербург
и кстати я ходила на курсы ЕР. при храме бесплатные
0
10.10.2014
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: