за пару месяцев до б перешла на правильное питание, чем очень довольна. От сбалансированного полноценного питания абсолютно не тянет на всякие вредности и самочувствие замечательное. Как заб стала взвешиваться, итого за неделю на пп при б минус полкило:-) при этом не голодаю абсолютно...
Про осуждения отдельная тема...
Никому не говорили еще но всеже когда то придется и я переживаю по этому поводу очень. Когда была замершая реакция родных была негативная - мол куда вам еще, ситуация в стране не стабильная да и я только после малышовства ребят оправилась, появилась свобода, типа погуляй мне говорили... В итоге замершая, все выдохнули а у меня депрессия... Я понимаю что это наше с мужем дело но все же... Как сообщать чтоб без негатива? Тянуть будем до последнего.