Как Вы ухаживаете за собой???
Активный образ жизниДевочки-Пузатики, всем привет!!!! 
Вот у меня появился очередной вопрос, как можно ухаживать за собой во время Беременности. За (почти) 15 неделек, я похудела на 6 кг, весила 53, а сейчас 47 при росте 1,55. До Б я хотела похудеть, дурочка была, ничего не худеть, наоборот и попа, и все на месте, а теперь попа вообще пропала, и мне кажется, что вообще весит не красиво, хотя может придумываю?!Но то, что кожа стала как тряпочка, на попе и ногах, это неоспоримый факт!Раньше я скраб, обертывания делала,контрастный душ, приседания, выпады, и все устраивало, а сейчас, что делать, думала это последнее о чем я буду думать при Б, но если сейчас нечего не делать, это вообще катастрофа будет 
Можно ли использовать скраб, или делать обертывания на попу и ноги, или нет, что посоветуете, как ухаживаете за собой дома???Салон красоты, бегать в спорт зал, не для меня живу не в городе(Буду благодарно за советы))))))
Алина
Врач сказал, наберу!!!!Когда три месяца смотреть не на что не могла, и без конца тошнит, либо рвет, то похудеть проще простого!
17.10.2014
Ответить
МамаЛюля
Это круто! У меня был 105-110, а сейчас поднялся до 128. Я так счастлиФФФ))А 134 вообще красота. Но они часто завышают в ЖК, так что лучше где-то в другом месте пересдавать.
17.10.2014
Ответить
Алина
А я в двух лабораториях поверяла, 134-136!Вообщем пока я спокойна, да и с другой стороны может наберу не сильно катастрофически!!!!!
17.10.2014
Ответить
МамаЛюля
У тебя в запасе -6 кг))) Так что даже если в среднем наберешь 12 кг, то +6 кг сразу скинешь в РД и выйдешь в НОЛЬ))
17.10.2014
Ответить
МамаЛюля
Все отлично, но вес меня настораживает) Хотя для моего роста все ок, но я напряглась, не привыкла столько весить)Завтра беру у мамы весы и буду контролировать себя.
17.10.2014
Ответить
Алина
Что, и вот это ты мне говоришь, что с весом проблемы?Ты чего, Родная, по моему все просто отлично!!!!!!!
17.10.2014
Ответить
МамаЛюля
Я не говорю, что проблемы, я знаю для многих не беременных это мечта так весить. Но пойми, я дочку шла рожать весила 60,5 кг, а тут за 26 недель уже 57 кг. А что дальше???
17.10.2014
Ответить
Алина
А, ну тогда ясно!А я вот не знаю, стал жор иногда нападать надо с этим что-то делать или нет?
17.10.2014
Ответить
МамаЛюля
Тебе уж точно не надо) Ты столько не ела толком. Конечно если хочется мучного и сладкого безмерно, то это не в счет, а если просто обычную еду, то кушай конечно.Я на диетах сидеть не хочу и не умею. Я тогда еще больше ем))) На меня давит сама мысль. Поэтому я вообще себя не ограничиваю ни в чем. И сейчас не собираюсь, просто буду контролировать набор, чтобы через месяц став на весы не упасть))
17.10.2014
Ответить
МамаЛюля
)) просто смотреть как он ползет вверх)))На самом деле мне не от чего, т.к. сладкое и мучное я особо не ем. Сейчас конечно больше хлеба топчу и люблю его намазать вкусным сыром. Также стала покупать жирную домашнюю сметану, но мне кальций надо, я творог не люблю.И не жрать хотя бы после 8-ми, я уже о 6-ти часах молчу 
17.10.2014
Ответить
Алина
Ну давай, а я пока ем, да и хочется через раз, чаще всего хочется-а чего-не знаю)))))
18.10.2014
Ответить
Good lady
Я до 12 недели сидела как пришибленная перед ТВ и ела вкусняшки (была угроза, нервяк на этой почве). Сейчас оклемалась села за руль, начала двигаться по работе и по магазинам, крашу голову, стригусь, делаю ногти, скрабики и т.д. только натуральные. Но по большей части еще учусь жить в новом статусе беременной
16.10.2014
Ответить
Алина
Я так хотела ногти нарастить, раньше не до этого было, а мне знакомая девочка-мастер сказала, НЕТ!!!Да все мы такие, учимся быть БЕРЕМЕННЫМИ, это так здорово 
)))))
)))))
16.10.2014
Ответить
Snezhana
гель не впитывается в ногтевую пластину, а надышаться им тяжело))))) мне врач не запретил)
17.10.2014
Ответить
Алина
Странно, мне вообще посоветовали ногти не красить, ну этого я уже не слушаюсь, сколько людей-столько и мнений!
17.10.2014
Ответить
Snezhana
в целом, если хорошенько разобраться, то не нужно красить ногти, волосы, мазаться кремами со всякой химией, мыть голову только шампунями без сульфатов и парабенов, не есть овощи и фрукты с гмо и хим.обработкой....и еще много чего)))...к сожалению мир не так идеален)))) но если не наращивали, то, возможно, и не стоит)))....мне уже крайне сложно от этого отказаться — уж очень удобно))))
17.10.2014
Ответить
Yulka
У меня скраб и масло)) стараюсь гулять каждый день) я тоже всегда больная была насчет веса 
Давай дружить? Только у меня пока 11 неделек)
Давай дружить? Только у меня пока 11 неделек)
16.10.2014
Ответить
Humster
Я делаю почти все тоже самое, что и раньше:маникюр-педикюр, стригусь, ногти крашу, кремом мажусь, пилинг лица и тела. Только в пилинг для тела перестала добавлять эфирные масла, запах раздражает. Из спорта можно плавать и долго гулять пешком. Обертывания нельзя, но я их и не делала.
16.10.2014
Ответить
Алина
Пройдет это гадость!!!!!!А я наверное и так много времени упустила по уходу))))Представляю, что у меня будет!!!!!
16.10.2014
Ответить
Snezhana
и у меня появился((( никогда не было, а тут.....я в трауре со вчерашнего вечера))) в выходные побегу за спец.средствами)
17.10.2014
Ответить
Humster
безтолку. мне массажист сказала, что пока гормоны на место не станут — не пройдет, так что можно деньги не выкидывать.
17.10.2014
Ответить
Snezhana
я вот тоже самое сейчас прочитала(...что целлюлит, что волосы (их выпадение) — нормализуются только после того, как гормоны "придут в себя"
17.10.2014
Ответить
Humster
про волосы посмотрим еще. из моих знакомых на волосы жаловались те, кто впал в глубокий маразм и перешел на диету "все вареное".
17.10.2014
Ответить
Ксения
упражнения для беременных, крем для упругости кожи и обертывания (только не термоядерные). скраб я бы не делала, но можно заменить жесткой мочалкой :) удачи вам!
16.10.2014
Ответить
Mommy_Yanny
Обертывания с водорослями хорошая штука,в общем то вы беременны а не больны)делайте все тоже самое!
16.10.2014
Ответить
Mommy_Yanny
Спасибо огромное;)нам вон рождаться пора,а мы сидим,значит не навредила!:)))
16.10.2014
Ответить
Mommy_Yanny
И живот и попу и ноги кофейным скрабом,массаж,маслом мажу и кремом для упругости кожи,ходите много,можно по лесницам,плавать тоже вариант если есть возможность)
16.10.2014
Ответить
Алина
Хожу я много, теперь и "скрабить " себя буду )))Спасибо!!!!Легких родов ))))))))
)))Спасибо!!!!Легких родов ))))))))
16.10.2014
Ответить
Snezhana
хотя я и не похудела, а наоборот с 46 ушла на 49 ( 
)....но мне видоизменения моего тела как-то тоже не нра...я ничего сверхъестественного сейчас не делаю (да и нельзя пока)...обычные процедуры: скраб, массаж прямо в душе массажной рукавицей (у меня такая силиконовая), потом мажусь маслом от растяжек....вот и все пока на сей деньПланировала на этой неделе начать ходить в бассейн, но тут тонус, блин....так что пока сижу....
)....но мне видоизменения моего тела как-то тоже не нра...я ничего сверхъестественного сейчас не делаю (да и нельзя пока)...обычные процедуры: скраб, массаж прямо в душе массажной рукавицей (у меня такая силиконовая), потом мажусь маслом от растяжек....вот и все пока на сей деньПланировала на этой неделе начать ходить в бассейн, но тут тонус, блин....так что пока сижу....
16.10.2014
Ответить
Алина
Я совсем забыла за массаж с рукавицей)))))Все буду браться за это дело!!!!!!Давайте дружить, срок я так понимаю одинаковый)))))Не расстраивайтесь из-за веса скинете потом!!!!!!!
16.10.2014
Ответить
Елена
массаж ног делайте с маслом и упражнения на ноги для беременных, растирайте прям кожу с силой, а вес Вы еще наберете во второй половине и переберете, так что не волнуйтесь
16.10.2014
Ответить
Елена
я использовала, но только натуральный — после кофе, думаю на ребенке, если Вы потрете попу и ноги никак не отразится))))))))))
16.10.2014
Ответить
Алина
Я тоже только натуральный использовала!а живот конечно же трогать нельзя, только мазать кремчиком или маселком от растяжек?
16.10.2014
Ответить
