Ноги по утрам...
СамочувствиеПрактически каждый день как проснусь, потягиваюсь и левая нога в районе голени начинает резко болеть.. Типо спазма или судороги, незнаю как правильно назвать.. У кого-нибудь так было? И боль утихает только тогда, когда муж бежит на мои крики с глазами по 5 копеек и начинает разминать голень... Мне просто страшно, а вдруг там в один прекрасный день что-нибудь не так сдвинется или нерв защимит так, что ничего нельзя будет сделать? Или такое невозможно?
Полина
Всем огромное спасибо за советы!!! как раз начала пропивать курс магне б6.. Надеюсь пройдет...
11.11.2014
Ответить
Mama Boo
Это судорога, это нормально, ничего не защемит там, это с сосудами беда из-за прибавки в весе и кровь как-то по другому бежит. Вытягиваешь ногу пяткой вперед и резко дергаешь носок на себя, все разом отпустит. Чтобы такое реже случалось пей гранатовый сок и ешь сырые помидоры. Удачи!
11.11.2014
Ответить
Елена
С первой беременностью было у меня так...Пяточку вперед,носок на себя (как написала уже девочка ниже),помогает!
11.11.2014
Ответить
Eureka
Это судороги, у многих Б такое бывает, обычно врачи назначают магний принимать. Ещё попробуйте тянутся не носком вперёд, а пяткой, так легче, мне помогает
11.11.2014
Ответить
Лама Мама
судороги. Нехватка кальция или магния. Попринимайте магне или его аналоги. У меня такое было в небеременном состоянии. После курса магне В6 прошло.
11.11.2014
Ответить
Елена
Это судороги. У меня тоже самое. Обычно такое бывает при недостатке калия. Посоветуйтесь с врачом. И у меня еще бывает когда ноги замерзнут среди ночи.
11.11.2014
Ответить