Проблемы с ногами.

У меня начали отекать ноги. Не знаю, почему. Может на фоне того, что простудилась, а может просто из-за веса. Но ходить мне теперь реально тяжело. И стоять. А вчера что было! Впервые в жизни узнала, что такое судороги. Вот утром начала вставать с кровати - а у меня как свело ногу, так больно! - заднюю поверхность голени. Потом чуть прошло - и вторую! А потом еще на одной ноге - мышцу с внешней сторны - такая как камень стала, твердая, даже посинела. Муж мне разминал, потом еще я массажным кремом мазала... но все равно полдня как инвалид еле ходила. Только к вечеру вроде размялась. Представляю, что бы было, если бы в момент судорог я по улице шла - упала бы наверное. Подозреваю, что это из-за того, что накануне был сложный день, весь на ногах или сидя, даже не прилегла, вот ноги и переутомились.