Девочки, помогите советом! Третья беременность, 5 недель. Уже 2 недели мучает просто выматывающая бессонница, засыпаю только в 9-10 утра после того, как провожу своих в садик да на работу. Сама сейчас в декрете со вторы м ребенком (10 мес.). Сплю часа 2-3 пока детеныш спит и все, спать больше не удается, т.к. дела по дому, готовка, прогулки и т.п. Хожу уже как зомби, днем только одна мысль - скорее бы ночь, а как
наступает ночь, сон как рукой снимает, лежу как дура и не могу уснуть и все тут. Перебровано:валерьянка и пустырник в каплях, отварах и таблетках, теплая ванна, массаж, расслабляющая музыка перед сном, прогулки, глицин, магне б6, теплое молоко с медом. Не помогает ничего. Что еще можно сделать?
