Минск
Вышла на новый уровень , теперь я просто перестала спать 🥲 какой кошмар, кукуха уже едет. Но я не могу ни днем ни ночью уснуть. Прогулки на свежем воздухе не помогают , теплая расслабляющая ванна перед сном - мимо, в телефоне не залипаю перед сном уже книги читаю , не помогает.
врач назвала магний , бестолку , уже отменила его, сказала нельзя много пить.
поделитесь прошу 🙏 вашими действенными методами
Минск
Новосибирск
Может расстрою вас, но я не сплю в беременность в принципе 🫠 Вот такая особенность. И нет тут ни волшебной таблетки, ни физической нагрузки. Не влияет ничего, увы
А какой магний ты пила ? Мне только один помогает и спать и от боли в ногах
Минск
Красноярск
Реслип пила, но у меня такая жесть началась после 30 недели, может магний поменять, нужен хороший.
Ростов-на-Дону
У меня с 20 недель была бессонница, продлилась до 30-31. Помогал доксиламин
Тоже не сплю ночами, может это магия такая второго триместра?🤭Тоже читаю книги, залипаю в телефоне, свечу мужу экраном в лоб. У меня плюсом изжога и отрыжка когда на боку лежу еще и кости болят именно ночью, по бокам где бедренный сустав, на обеих сторонах, уснуть тяжело😩🙏
А ну, еще постоянная беготня в туалет, мужчинка мой пинает ночью именно в мочевой👍🏻держимся!