Я совсем не заметила, как заканчивается мой второй триместр и мы выходим на финиш) Из необычного - меня посадили на диету))) Как бы смешно это не звучало, моя прибавка на данный момент + 8 кг. Теперь только яблоки и сок. Ходить стало ощутимо тяжелее, к вечеру часто болит спина, купила бандаж, немного спасает. Признаться, диету я не смогла соблюсти и дня:) Как сказал муж, тут здоровый на яблоках ноги протянет....а ты беременная) Ем сейчас часто но по малу и пищу стараюсь разделять, мясо отдельно, гарнир отдельно. Вчера была мини-фотосессия, через месяц-другой думаю еще) Что бы потом вспоминать это прекрасное время) 
близко в начало))
Химки
Что за диета для беременных: яблоки и сок? А белки для роста ребенка вы откуда должны получать? Не берите в голову 8кг — это вообще ерунда. Я за первую Б набрала 15кг (это предел). И ничего: ребенок здоровый и при том не очень крупный родился 3160гр. 48см.
0
03.04.2015
Ответить
Минск
Ну я до Б весила 49 при росте 170, сейчас плюс 8 кг и такой мне приговор — диета)
0
03.04.2015
Ответить
Химки
Да, если врач говорит, что много, то наверное так и есть. Есть какой то коэффициент при расчете максимально нормального набора веса. Я до Б весила 51 при росте 161, потому моя максималка была 15кг. Но все равно больно уж жесткая диета у вас...
0
03.04.2015
Ответить
Мариуполь
В плане диеты, у меня был один "разгрузочный" день в неделю — отварное (запеченое) куринное филе, литр кефира, 1-2 яблока, вода. В другие дни старалась не обжираться, хотя иногда аппетит был просто зверский)
Соль убрала полностью, насмотревшись на тех, у кого отеки) Из сладкого позволяла две-три печенюшки и 1 конфетку с вечерним чайком)) В итоге, за всю Б набрала около 6 кг (при постановке на учет весила 61,7, на 40й неделе — 67)
0
08.04.2015
Ответить
Минск
Да, отеков я бы тоже не хотела и по этому оль исключила. так же, литрами пью березовый сок.....выходит все ненужное из организма)
0
08.04.2015
Ответить
Москва
Яблоки и сок-это кто здоровый как конь, я считаю...кислота одна😕
0
03.04.2015
Ответить
Минск
Фото супер! Глаз не оторвать!
Так держать!!! Легкой беременности!!!)
0
02.04.2015
Ответить
Москва
Ну и врачи у нас.. ну какие яблоки и сок?? с ума посходили.. питайтесь просто меньше, чем обычно. Хотя, судя по фото, Вы наверное очень миниатюрная))) а такие девушки вправе набрать 10-15 кг, а потом так же легко сбросить.
0
03.04.2015
Ответить
Минск
Вот и я подумала об
этом....яблоки и сок- дикость бррр) кушаю теперь маленькими порциями)
0
03.04.2015
Ответить
Москва
не портите себе желудок, на яблоках ну максимум один день в неделю можно сидеть, в качестве разгрузочного дня.
А фотография очень красивая, такие красивые, гармоничные изгибы! Восторг.
0
02.04.2015
Ответить
Москва
Яблоки и сок!да вы что, так желудок можно посадить, это сколь ко ж кислоты. А в соке еще между прочим сахара полно и ничего полезного
0
02.04.2015
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: