с отеками на 36 неделе беременности? Стали немного отекать лодыжки... А так вроде бы все ок.. Анализы в норме)
Как бороться...
У меня тоже анализы в норме. Иногда легкие отеки беспокоили, на пальцах и чуть-чуть на ногах.
Я брала горсть клюквы, промывала тщательно и колотушкой мяла ягоды в стакане, до кашицеобразной консистенции. Все эту кашицу заливала комнатной температуры кипяченной воды, тщательно перемешивала, по желанию можно добавить чуть-чуть сахара (я не добавляла). Одного стакана в сутки мне хватало, чтобы отеки не возникали. Получается в одном стакане много витамина С, жажду утоляет, для почек полезно, цистит лечит (если имеется) и вкусно))))
А если нет клюквы в морозильнике, то брала пакетик "Листья брусники", купленный в аптеке (в упаковке 20 пакетиков), заваривала кипятком в стакане, ждала когда остынет до комнатной температуры, после пила. Правда, не так вкусно, но "по маленькому" часто гонять начинает)
тоже были((все делала))))даже коленнолоктевую позу)))а помогли только роды))))))
на самом деле отеков на последних неделях не избежать((((((((поэтому и написала что роды помогли...ну а так всеми методами боролась,но к вечеру ноги все равно толстые были...Муж массировал постоянно))Самая лучшая помощь)))))
меня прям напрягают отекшие ноги.. Очень переживаю по этому поводу( вот думаю попробую недельку посидеть на всем паровом и мало-мало соленом.. Суп без соли точно есть не смогу(