Войти

Вопрос к тем, кто отлично разбирается в тренажерах!!! Help!!! :)

тренировка на степпере
АБВ
ЭЮЯ, 11 лет Москва
Комментарий удален
0
08.11.2015
Анна
Птенчик, 10 лет 9 месяцев Москва

Мне нравится эллипс, но вот степлер совершенно не пошёл. Загорелась- купила. Продала в итоге, после нескольких честных попыток позаниматься, так и простоял себе. Показалось вообще ни о чем. Полезнее в бассейн. Или прогулка обычная и то лучше.

0
08.11.2015
Ники
Дашуля, 10 лет 6 месяцев Брянск

Привет)) сама занималась много в тренажерном зале.. подарили степпер.. мне очень не понравился он... ни эффекта, ни кардио нагрузки я не чувствовала.. а при Б вообще не использую... отдала сестре, но и то, у нее пылится.. но это лично мои ощущения от него...

0
08.11.2015

Степпер мне очень нравится. Но я думаю, что в беременность не стоит. Лучше прогулки на свежем воздухе.

0
08.11.2015
Анастасия
Доченька , 10 лет 10 месяцевСыночек, 9 летМой ангелочек тебе бы было, 7 летМое Чудо, 6 летСынуля , 3 года 4 месяца Ногинск

Я во время беременности не смогла на степпере заниматься. Почему то сил и дыхания не хватало даже на пять минут. Занималась йогой и силовыми упражнениями.

0
08.11.2015
Валерия
Maria, 11 лет 3 месяцаAnna, 9 лет 1 месяцTheodore, 6 лет 5 месяцевSerge, 3 года 5 месяцевЖду малыша, 30 неделя Брюссель

Я ходила в бассейн - очень неплохой вариант мягких физических нагрузок :)

0
08.11.2015

степпер точно можно. правда с эллипсом это не одно и то же
0
08.11.2015
И смех и грех... Упражнения для беременных на сайте мамалара

Похожие записи