Всем доброе утро. Сегодня первый раз сходила в бассейн. Какая же красота))) И настроение отличное и самочувствие. Всем беременным очень советую.
бассейн по утрам
Я тоже в первый раз за беременность сходила во вторник. Мне показалось, что вода холодная, а раньше даже наоборот жарко было, хотя бассейн тот же. Ну, может, день у них такой неудачный был) А вы после бассейна не засыпаете? Я после него хочу только поесть и поспать)
Вот поспать может я хочу, но не могу, на работу еду. А вот, что касается поесть, это ДААААА
:) понятно) с собой перекус берёте? я с утра как в бассейн схожу, так мне вообще потом весь день совсем ничего делать не хочется, а уж в текущем положении даже не рискую))) а у нас в городе аква для беременных в 10 утра, как мне уж туда хочется, но потом работать 8 часов, как вообще??)))
Кушаю я на работе, после бассейна. Я не хожу на аквааэробику, просто плаваю для себя.
Я тоже до 36 недели ходила, красота. Говорят, что роды легче и быстрее проходят. Про себя могу сказать, что родила быстро (правда ребенок второй) в роддом уже с открытым в 3 пальца приехала, вообще не чувствовала. И ничего не кололи, всё хорошо было. Роды прошли просто отлично и быстро. Думаю бассейн этому отчасти способствовал. Лёгких родов!
Вика, спасибо большое. С первой не ходила в бассейн, тупо дома лежала. Со второй решила вести активный образ жизни. Уж очень тяжело скидывать лишние килограммы.
Вот по поводу лишних кг, я первым тоже никуда не ходила, итог +17кг., а вот со вторым была поактивнее, итог +9 кг. Сейчас малышу 1,5 месяца я худее чем до беременности.
Я тоже ходить начала с 18 недель,3 раза в неделю,просто клаассс!!Хожу с утра,и после бассеина еще сплю 1,5 часика.
У меня спать не получается, я бегом на работу. Купила абонемент, сказали могу ходить хоть каждый день Чем мне понравился этот бассейн, на дорожке всего три человека.
Мы тоже ходим, очень нравится)) Люди правда уже шарахаются от такого пузени))))) Но чувствую я себя даже лучше чем до беременности, часто голова болела, а сейчас видимо все разминается и уже месяца три ни разу не болела.
Мне кажется для здоровье это самое лучшее и для фигуры конечно. Хочу каждый день ходить, если получится.
Я в те Б, ходила в бассейн в группу для беременных, бассейн детский вода теплая, спец. упражнения и дыхание! считаю что при родах мне очень помогли эти занятия!
Я каждое утро перед работой плаваю. Мне кажется у меня сил стало больше. Раньше приходила с роботы и сразу в кровать, а сейчас вечерами горы готова свернуть))))
я хожу всю беременность 2-3 раза в месяц, очень нравится! вот только одна проблема - заставить себя встать с дивана, собрать сумку и доехать до бассейна :)))
Главное настрой. У меня уже вторая беременность, с первой так разъелась, что со второй решила держать себя в руках.
Какая вы молодец! Я вот не могу себя заставить с утра пораньше поехать в басик)
Главное себя заставить. Мы с утра с дочкой договорились, быстро собираемся, я её отвожу в сад, сама в бассейн. Чувствую работать как то легче. И настроение отличное. Правда сейчас наелась как слон))) Купила адыгейский
сыр с килькой в томатном соусе, на меня на работе посмотрели, как я могу так есть.
Я в эту беременность тоже хожу по утрам перед работой в бассейн, но почему то после него очень на сон клонит ))) но чувствую себя отлично ))) да и немного это вес сдерживает.