Тошнит и тяжело дышать как только покушаю.

Особо никак) только меньше есть((( а потом живот станет еще больше и есть совсем будет некуда))) у меня еще и изжога была

Какие у Вас порции еды?

Меньше ешьте. Сейчас ребенок растет, ваши органы смещаются, отсюда и вся проблема. У меня сейчас кошка ест больше меня из-аз изжоги и тяжести, и это с тем учетом, что я по жизни ем из блюдец и пиал (порции маленькие, как вы понимаете), а сейчас и того меньше

Есть часто, но маленькими порциями, исключить продукты вызывающие изжогу, после еду можно Пепсан-Р, Гевискон, мне гастрик выписывала, но у меня все сложнее гораздо! И еще после еду лучше не спать, не ложиться, не наклоняться, спать головой на возвышении!

Сократить порции, но есть почаще! Это нормально, у меня тоже самое. И если хоть немного переесть, то дышать вообще невозможно.

Действительно, только меньше есть. По чуть-чуть но чаще можно, если не наелись. Это жкт раздувает и упирается в ребра, что дышать тяжелее становится

есть как хомяк. мало и не переставая.