Опытные мамочки, подскажите-посоветуйте :)

Нет никакой гарантиии.. Я первую дочь родила на 2900г и 50 см. Слушала все, что говорила акушерка, но у той видимо руки росли из... Попорвалась вся, но хоть внешние разрывы были, зашивали только 40мин. Нельзя было сидеть 2 недели. Вторую дочку родила 3950г и 55см. Акушерка при рождении головки растягивала там все и поправляла - больно было и жгло как-то. Зато я лишь чуток порвалась только по-старому шовчику. И сидела сразу после родов. Сын такой же крупный родился - и тоже чуть по старому шовчику сделали один стежок. Хотя я никак вообще промежность не готовила, никакими маслами.

Слушать акушерку (дай Бог она хорошая) и я за пару недель до родов начинала делать массаж промежности с оливковым маслом.. никакой особой техники, просто там все растираешь и растягиваешь понемногу, каждый день, обычные массажные движения. Не знаю помогло ли это или еще что - но разрывов не было.

Говорят что это от эластичности кожи зависит.. Я в первые роды тужилась плавно и когда воздух заканчивался плавно выдыхала до конца и так же спокойно снова набирала воздух. Когда уставала, тоже не бросала, а медленно выдыхала. Тужилась постепенно набирая обороты. Была лишь небольшая трещинка на губе, её не стали даже трогать

Ничего не делала, в первый раз были внутренние разрывы, во второй один маленькой внешний, даже зашивать не стали!

мне ни массаж, ни "слушаться акушерку" не помогло.В первых сделали эпизио, во вторых просто по старому шву порвалась.Хотя в 1х были внутренние трещины, а во вторых не было.

Слушать акушерку. И не тужиться, когда она говорит не тужиться. Хоть это и тяжело, но продыхивать. И себя представлять как супер гибкий сосуд, настраивать на эластичность!

У меня без эпизио не обошлось ни в первый ни во второй раз, так как сам выход узкий для моих крупноголовых детей. Но внутренних разрывов не было, так как слушала акушерку и врача.

Я рожала с эо и когда были потуги я тужилась сильно но аккуратно и толькоткогда говорили акушерки. Получилось родить без разрывов

Ничего не делала особенного,но второй раз не порвалась

Делать все как говорит акушерка.В первые порвалась,потом нет

Мне сразу делали надрез.