Войти

Пост раба желудка :D

диета на семге

А я наоборот в первом и начале второго триместра старалась правильно питаться, зато сейчас....ни дня без сладкого)

А ела я в основном супы с рыбой, с куриной грудкой, тефтельками, салаты разные лёгкие( лето было, зелень своя в огороде и помидорки с огурчиками), фруктов полно было, рыбу, мясо на сковороде-гриль...ой я уже не помню всего. А утром обычно чай с бутерами, так как с кашками тоже не дружила, а сейчас наоборот кашки идут с утра)
0
19.01.2016
Лерчик (Л.)
Уильям, 10 лет 1 месяц Дюссельдорф

Мммм, летние продукты, еще и в России- красота :))))

А много набрали? Наверное нет, раз правильно питались :)

0
19.01.2016

Я не с России) Но и у нас этого добра хватает) До НГ было +7, сейчас не знаю) А мы что ещ не на "ТЫ" ?

0
19.01.2016
Лерчик (Л.)
Уильям, 10 лет 1 месяц Дюссельдорф

Кристин, прости :) На ты :) У меня голова не соображает под вечер, беременные тупняки :D До шуток еле догоняю, забываю, кто откуда, хотя смотрю чаще всего из интереса и т.п. :D Голод меня до хорошего не доведет, как и жор, вот что делать :D

0
19.01.2016

Значит малыш просит сейчас) Не хватает ему из твоих запасов)

0
19.01.2016
Лерчик (Л.)
Уильям, 10 лет 1 месяц Дюссельдорф

Да не думаю :) Витамины пью,еды достаточно. Это гормоны :/

0
19.01.2016

Гормоны, гормоны) Я из-за этих гормонов очень чувствительная стала, чуть что так реветь хочется) То есть не хочется, но слёзы сами текут)

0
19.01.2016
Ирина
Анютка, 27 лет 6 месяцевЕгор, 18 леткрестница Сашенька, 11 лет 2 месяцаЭля, 10 лет 1 месяц Гомель

У меня сегодня загрузочный день!!! Вот лежу и ели дышу уже. Утром сьела творожок,в 11 часов отбивнушку с гречкой, в обед проставлялась девочка за должность на работе,так я 5 горячих бутиков сточила багет с яйцом+ветчина +сыр с оливками.А вечером поехали в кафе (у мужа ДР сегодня),так я почти одна пицу с креветками,мидиями и кальмарами схумячила)))

0
19.01.2016
Анна
Валерия, 12 лет 4 месяцаТимофей, 10 лет 1 месяц Санкт-Петербург

Ир, насмешила))))))))) здоровый аппетит))

0
19.01.2016
Ирина
Анютка, 27 лет 6 месяцевЕгор, 18 леткрестница Сашенька, 11 лет 2 месяцаЭля, 10 лет 1 месяц Гомель

Ой,Анюта,так вчера хорошо после святой водички все пошло,даже тошнотиков не было)))Чувствую сегодня буду рассплачиваться(((

0
20.01.2016
Лерчик (Л.)
Уильям, 10 лет 1 месяц Дюссельдорф

:D Разгрузочный день :) Ир, я вначале протупила, что ты прикалываешь, сижу, думаю: как разгрузочный? :D Я беременная тупица :D А ты оторвалась, так оторвалась :)))))

0
19.01.2016
Ирина
Анютка, 27 лет 6 месяцевЕгор, 18 леткрестница Сашенька, 11 лет 2 месяцаЭля, 10 лет 1 месяц Гомель

Так я же написала не разгрузочный,а загрузочный!!!)))На святую водичку так хорошо все пошло,даже тошнотиков сильных не было)))

0
20.01.2016
Лерчик (Л.)
Уильям, 10 лет 1 месяц Дюссельдорф

:D вечером мой мозг отключается :D Не обращай внимания на меня:))))

0
20.01.2016
Ирина
Анютка, 27 лет 6 месяцевЕгор, 18 леткрестница Сашенька, 11 лет 2 месяцаЭля, 10 лет 1 месяц Гомель

У меня и утром он не работает)))

0
20.01.2016
Лерчик (Л.)
Уильям, 10 лет 1 месяц Дюссельдорф

Как хорошо, что мы все можем спихнуть на гормоны :D

0
20.01.2016
Лазурная
Солнце мое, 15 летСокровище, 13 лет 2 месяцаДар судьбы, 10 лет 4 месяцаНежность моя, 10 лет 4 месяца Москва

Не заморачиваюсь в беременности на полезном и на количестве еды вообще, просто не ем откровенно вредного типа чипсов или копченостей. В первую Б поначалу случался ужасный жор, потом прошел, а во вторую и третью такого не было. Чтобы не поправляться пью минералку Донат магний (помимо очищения организма от вредностей, с ней еще и кишечник работает идеально, и изжога в разы меньше, во второй половине беременности и то, и другое становится ой как актуально). Минералку разливают в Словении, возможно, до Германии она тоже добирается :)

0
19.01.2016
Лерчик (Л.)
Уильям, 10 лет 1 месяц Дюссельдорф

Насчет минералки не знала :)

Я заморачиваюсь, т.к. я легко набираю кг. С 14-15 слежу за весом.Так что пора прекращать много кушать. Вернее сегодня прекратила :) Сложно..
0
19.01.2016
Лазурная
Солнце мое, 15 летСокровище, 13 лет 2 месяцаДар судьбы, 10 лет 4 месяцаНежность моя, 10 лет 4 месяца Москва

Я во вторую беременность минералку практически не пила, прибавила более 20 кг и далеко не все ушли после родов. В первую Б Донат пила много, в результате вроде и прибавила 10 кг за все 40 недель, но после родов оказалась с более низким весом, чем до начала Б. Сейчас жду двойню, на 26 неделе прибавка всего 5 кг, вовсю пью Донат :)) Детки набирают вес хорошо (но я и поесть люблю, и тортики, и мясо с соусом), при этом у меня жирок уходит со спины :)) Надеюсь, что после родов буду в форме :)

0
19.01.2016
Лерчик (Л.)
Уильям, 10 лет 1 месяц Дюссельдорф

Ничего себе минералка О_о :)))))

Тортики :)))) Как хочется....:) Но нет :))))))
0
19.01.2016
Лерчик (Л.)
Уильям, 10 лет 1 месяц Дюссельдорф

Завтра почитаю о вашей водичке :))))Спасибо большое :)))))

0
19.01.2016
Лека
Мадина, 10 лет 2 месяца Евпатория

Лерчик,привет)Я сейчас на 14 неделе,но что касается мании поесть полностью солидарна...А есть хочется чипсы,сыр,пиццу даже ночью во сне вижу,а вот от сладкого,которое до б. килограммами ела,как отрезало.Вес не набираю,но желудок увеличился и живот сильно торчит .Перешла на брокколи в кляре,кашки на воде,пюрешки супчики,но раз в день обязательно себя балую....а то уши в трубочку сворачиваются((((


0
19.01.2016
Лерчик (Л.)
Уильям, 10 лет 1 месяц Дюссельдорф

Я бы с удовольствием ела каши, но я их на воде не впихну в себя вообще :/ Так что не вариант :(Броколли! Совсем забыла о броколли :) Спасибо :) А я сладости и перекусы орешками и фруктами заменяю. :) Тоже вкусно, но не так вредно :)

0
19.01.2016
люда
Настя, 13 летВаня, 10 лет 10 месяцевАнтон, 10 лет 10 месяцев Херн

Я помню ходила кушать вафли с кофе в мороженное кафе..Каждый день ..но я 6 кг набрала. ...родила они сразу ушли

0
19.01.2016
Лерчик (Л.)
Уильям, 10 лет 1 месяц Дюссельдорф

Ого, Люд, всего 6? Вафли- моя страсть :)))Но я себя корю за поедание их через выходные даже :) Если бя я ела их каждый день, уже была бы шаром :))))

1
19.01.2016
люда
Настя, 13 летВаня, 10 лет 10 месяцевАнтон, 10 лет 10 месяцев Херн

Всего 6...хотя я не думала что есть а что нет...я беременной выглядела худой е ли Б не животик.....зато щас ..ого го го )))

0
19.01.2016
Лерчик (Л.)
Уильям, 10 лет 1 месяц Дюссельдорф

Везучая ты :))))) Я только начинаю трескать- все, сразу лишние кг. Я лет с 14 слежу за весом :/

0
19.01.2016
люда
Настя, 13 летВаня, 10 лет 10 месяцевАнтон, 10 лет 10 месяцев Херн

Ага зато налуплюсь конфет...у меня лоб как высыпет))))

0
20.01.2016
Наталка
Виктория, 23 года 6 месяцевМатвей, 20 летТаисия, 10 лет Екатеринбург

А я всегда слюнями давлюсь.. Не могу насытиться едой... Ем, ем, ем... Сама поплохо это.. Но ничего с собой поделать не могу.. ((((( как будто червячек у меня живёт)))) все время хочу картошку.. Вареную... Вот уже неделю почти каждый день

0
19.01.2016
Лерчик (Л.)
Уильям, 10 лет 1 месяц Дюссельдорф

Я тоже давлюсь :/ Правда у меня по-другому: голод, начинаю кушать, съедаю порцию кое-как, через 15 минут опятьхочется, хотя должна была наесться...)))

0
19.01.2016
Лена
Москва
Комментарий удален
0
19.01.2016
Лена
Москва

Тоже в начале беременности картошку одну хотела) даже пироги с картошкой делала. Что бы и на десерт она была к чаю :) хотя пироги не любила) ела её со сметаной или маслом или в мундире или просто варёную и т д и т п) говорят картошка хорошо усваивается то есть организму она легко отдаёт вещества нужные ему и поэтому многих на картошку тянет)

0
19.01.2016

Это у тебя еще какое широкое меню...Я мясо не ем, особенно курицу, ни в каком виде. Особенно в фаршах, не только отвращение, еще и отрыжка потом такая ужасная. Вот только неделю как кашки пошли в ход,а в первом триместре питание было просто катастрофическим. Сначала картошка и только она шла в ход,в доме все уже устали от нее, но из-за меня готовили)) Потом все, наелась. И аппетит ужасный был. Могла рыбу соленую съесть, после нее апельсин, потом варенье малиновое и вот такая вот ерунда, представь как на желудке и кишечнике сказалась. На прошлой неделе уже плакать мне хотелось от такой еды. Желудок даже болеть начал. Но сейчас кажется дело пошло, супчики и кашки начинают влезать без тошнотиков. Вчера даже кусочек свинины проскочил))) Правда сегодня утро началось с обнимашек в туалете (уж не от того ли кусочка))) ОХ, не легкое это состояние - беременность. Но мы же крепкие, мы все сможем))

1
20.01.2016
Машенька
Нюся, 12 лет 9 месяцевДёша, 10 лет Москва

Грибов в магазине не нашла сегодня, зато купила коробочку сухого готового обеда пюре. Фууууу, как это вреднооооо(((( съела с 1 стеблем сельдерея. Надеясь уменьшить урон. Хоть что-то за 2 дня поела-уже прогресс)))

В первую Б до трясучки почти весь срок хотелось острого супчика из Азии кафе. Ходила исправно туда на ланчи-удовлетворяла потребность)))))

0
19.01.2016
Julianna
Ромка, 10 лет 1 месяц Кременчуг

мне очень хочется чипсов и колы, но заменила это на просто соленый попкорн. гранаты ем, запихиваю в себя молочку. овощи типа помидоров и огурцов зимой стремаюсь покупать,поэтому в мой рацион вошла свекла и морковь. яблоки идут, иногда плавленый сыр. живот стал большой. надутый. но при этом я пракически не ем

0
19.01.2016
Лерчик (Л.)
Уильям, 10 лет 1 месяц Дюссельдорф

Ну живот- это из-за гормонов(( Вздутие, у меня по вечерам шар сместо живота. А утром он плоский...Я тоже свеклу кушаю :)))))

0
19.01.2016
Мила
Пупсик, 10 лет 6 месяцев Гамбург

У меня тоже в бёдра и ноги все ушло, не влезала уже в юбки, и ещё коленки заплыли, только сейчас поняла, что это из-за воды...

0
19.01.2016
Лерчик (Л.)
Уильям, 10 лет 1 месяц Дюссельдорф

Боже:((((Не хочу :/

0
19.01.2016
Наталка
Виктория, 23 года 6 месяцевМатвей, 20 летТаисия, 10 лет Екатеринбург

Ой, девочки. Я не могу себя остановить.. Ем, ем, ем.. Как будто червячек во мне живёт))) тоже с удовольствием с вами пообщаюсь на эту тему))

0
19.01.2016
Лерчик (Л.)
Уильям, 10 лет 1 месяц Дюссельдорф

Давай, давай :))) Всеобщее обсуждение :)))))

0
19.01.2016
Питание,как не стать бегемотихой? Как бегемотик решил стать горной ланью или борьба с боками :)

Похожие записи