Потеря веса.

К 20 нед.было -3кг.из-за токсикоза. Потом начала набирать. Сейчас +8кг. Разгрузочные дни делала после "загрузочных" ;)) Ну, т.е.если переедала бывало, то на след.день ряженка (кефир не могу пить), творог обезжиренный, фрукты. Разгружалась чисто из-за личного дискомфорта - тяжесть и отеки слегка после переедания. А так ела как обычно - часто, конечно, но понемногу!

Я девушка тоже изначально не худенькая, в первом триместре потеряла 5 кг с небольшим.На работе вообще только сейчас начали что-то подозревать, а так-думали, что на диете :))) Не могу сказать, что сильно токсикоз мучал, но есть тяжко было, а на сладкое вообще смотреть не могла и вес сам собой ушёл) вот сейчас 22 недельки, из потерянных 5-6, набрала пока только два. Разгрузочных дней не устраиваю, ем , в принципе, как обычно. Сейчас решила полностью от мучного уйти, чтобы резко не начать набирать, по совету перешла на творожные запеканки и сырники, если что-то такого хочется)))

В Б был изначально лишний вес, похудела в 1триместр беременности на 3-4кг, потом стала прибавлять, общ.прибавка 11кг, разгрузочные дни делала раз в нед.в третьем триместре

не было потери веса в первой половине.токсикоза не было,и разгрузочных дней тоже. набор 7кг...до 22-х недель вообще не набирала вес.основной набор после 30-ти.

Сначала похудела на 3 кг. Потом после 25 недели стала набирать. Всего за Б. набрала 9 кг. Никаких разгрузочных дней не устраивала, питалась как обычно, по ночам к холодильнику не прикладывалась, сладкое и мучное тоже не особо.

в первую Б. набрала всего 6 кг, но под 8 - 9 месяц были страшные отеки( ставили гестоз. шла рожать с весом 92 кг, вышла с весом в 77 кг. сейчас не поправляюсь, за 18 недель набрала 200 г(видимо опять в минус иду от исходного веса), и то только потому что в январе у нас много праздников) 4 раза приглашали в ресторан, где я наедалась от пуза! в этот раз буду умнее... купила сегодня компрессионные колготки и на этой неделе буду на ПП)

В первую Б было +8 кг, после родов -14 кг, во время ГВ набрала 5 кг. Сейчас до 20 неделе было -1,5 кг, а на 35-36 неделе + 2,5 кг от начала беременности. Ему что требует организм, хочу шоколад значит ем никак себя не ограничиваю))) Счастлива мама, счастлив малыш)))

Две беременности уже с лишним весом в прошлую +6кг в эту пока + 2,5 вес сразу ушёл после роддома и ещё в минус. Ела оочень следя за питанием. Запрет на жирное жареное и майонез..его кстати вообще исключила. Со второй половины никакого белого хлеба. На ужин мясо с салатом все на пару. Дни разгрузочные специально не делала было что просто есть не очень хотела, пила кефир ела салаты. Ну и сладкого тоже совсем нет, кроме сухофруктов, батончиков мюсли и мёда, в умеренных опять же колличествах. Если хотелось чтото сжевать..огурец, сливы яблоки. Очень боялась много набрать :( тк в предыдущие три беременности были с нормальным весом но набор был 12- 15 кг и дети по 4 кило. В итоге кстати хоть и набрала 6 и даже перед родами минус почти кило был пока в рд неделю тусила, а сын 3,970... :)) Но я явно в прошлую беременность похудела и чувствовала себя после родов отлично! Хочу так же и даже больше!!!! И вам желаю, чтоб было как задумаете!

я теряла в весе,хотя ела за троих,рожала в итоге с весом до беременности,даже чуть меньше,но у меня гормональные проблемы,как беременность и сразу после родов худею,как месячные все вес опять набирается

Наела 6 кг.. Но сейчас вес падает.. Но мне все равно.. После родов буду приводить себя в форму)