Пакетированый или свежевыжатый? Если сами делаете, то из каких фруктов/овощей? Разбавляете водой или пьете неразбавленый? Если разбавляете, то сколько воды добавляете? У нас есть соковижималка, но пользуемся ей редко. Хранить свежевыжатый сок нельзя (максимум 3 часа). А из-за одного стакана сока потом кучу деталей соковижималки мыть.Но мне в последнее время хочется сока. А пакетированый он сладкий - мне не очень нравится. Но иногда проще съесть яблоко чем получить из него четвертую часть стакана сока и кучу грязной посуды(
компоты,морсы
Для меня слишком сладкие покупные соки(кроме овощных..ням-ням).да и морковно-яблочный свежевыжатый,в зависимости от моркови и яблок бывает слишком сладким,добавляю немного воды.
Делаю и каждый день пью морс из клюквы, фреш из апельсинов. Иногда могу купить сок в пакете, сегодня Галицию сок в стеклянной бутылке взяла. А вообще, дома всегда очень много разных фруктов, люблю киви, грейпфрут, виноград)
Тоже брала Галицию, единственный сок прямого отжима, который я видела в супермаркетах :)
Стоит соковыжималка. Пользовалась ровно 1 раз. Сок надо разбавлять, иначе мерзкий. Покупаю обычно сок Тонус, или Сады Придонья, в нем в основном во всех видах нет сахара. Или беру соки для детского питания. Обожаю Тонус овощной - единственный вкусный овощной сок
Не пью соки. Коробочные варианты это химия жуткая, свежевыжатые не делаю, тк соковыжималки нет. В основном варю компоты из сухофруктов или мороженых ягод, морсы. Свежевыжатые соки кстати тоже не всегда хороши, их разбавлять надо, там вроде с кислотностью что-то.
2,2 года, никакой не пьем, иногда выдавливаю из апельсина прямо в ложку немного сока для профилактики орз
Пакетированные, но на состав смотрю чтобы без сахара без консервантов. Ну и фрутоняню бесплатную. А вообще лучше апельсин или яблоко целиком съесть - клетчатка никому не повредит
Обожаю морковный сок,свежевыжитый,в неделю раза 3-4 могу выпить.К слову, морковный+яблочный тоже очень вкусно получается.Правда после этой вкусняшки гора деталей от соковыжималки😯😯😯😯
Пакетированный - никогда. В охотку яблочный или апельсиновый. Но редко, соки не очень полезны, как казалось бы. Делаю еще морс из клюквы или облепихи
Соки не пью, делаю морс из ягод облепихи, клюквы и брусники. Чай тоже исключила, он задерживает воду в организме. Ну если лень что-то делать пью просто воду.
В последнее время только ягоды сама размораживают и делаю морс, компот. А если пакетированный, то по составу нравится "сады придонья" - меньше химии.
Коробочные не пью. Когда совсем припирало, покупала в стекле. А так - свежевыжатый (покупала) и разбавляла водой
Мне нравится апельсиновый из кислых апельсинов или грейпфрутовый+лимон туда, кручу сразу с 3л банку, на пару-тройку дней хватает нам. Но это не постоянно, так.. в охотку..))
Свежие(сырые) фрукты гораздо полезнее чем свежевыжатые соки. Когда вы выжимаете фрукты в сок попадает один сахар и его там очень много. Все диетологи и тренера не советуют пить часто сок
Специально купили соковыжималку.Сок из яблок и моркови,иногда апельсинка(отдельно)
Варю компот,морс делаю из клюквы!очень хорошо уталяют жажду,и знаешь,что всё натуральное)
Соки не пью ))тоже слишком сладкие, пью морсы! а если хочу сок, ем апельсинку )))))
я ем фрукты!) иногда пью томатный из пакета или апельсиновый фреш