Девочки кто таким страдает и у кого наблюдаются ухудшения во время беременности?
Чем спасаетесь? Сил моих больше нет, хочу проспать хотя-бы часиков 6 не просыпаясь (((
Девочки кто таким страдает и у кого наблюдаются ухудшения во время беременности?
Чем спасаетесь? Сил моих больше нет, хочу проспать хотя-бы часиков 6 не просыпаясь (((
делайте "велосипед", носите компрессионные чулки днём, перед сном после велосипеда - ноги на стенку и почитать.
Постоять на холодном не пробовала, надо испробовать, остальное все не помогает особо :(. магний пью, кофеина вообще исключила на время б, щитовидка в норме...
попробуйте спать в компрессионных чулках. Они очень облегчают ноги, если есть слабые вены. Я думала, что они мешают, но когда неделю после операции в них провела - поняла, какое это удобство.