Как правильно принимать поливитамины?

Мне врач сказала нормально питаться и можно не пить. Особенно после 30 недели. В первом триместре фолиевую, потом йод при показаниях.
17.02.2016
Не знаю, дорогая, как нужно питаться, чтобы прямо витаминов хватало зимой из еды... Я не верю в магазинные овощи и фрукты например... Как и во все остальное. Консерванты или другие процессы для увнличения срока хранения - и что там остается. Мне даже кажется, что с нынешней экологией земля уже нк та.. Летом - да. Сезон как-никак. У нас две бабушки -дачницы: откормят как положено витаминами:) Буду морозить для малыша все дачные прелести на зиму и вводить прикорм из настоящих овощей и фруктов (если хватит сил это все измельчать:))
17.02.2016
Ну вроде как нормальных нет, все синтетические 🤔
18.02.2016
Про витамины у всех гинекологов разные мнения. Мне одна сказала со второго триместра ничего не пить, другая сказала пить, так как питание не очень богато витаминами зимой. Перерывы можно делать. Я пью Фемибион 2.
17.02.2016
А я пью Элевит Проноталь!) Каждый день по одной таблетке, начала пить, как только встала на учёт!)
17.02.2016
Мне гинеколог в Б вообще говорила не пить доп. витамины.
17.02.2016
Пью всю беременность с 8 недель каждый день, после 12 недель через день.
17.02.2016
Перерыв
17.02.2016
А теперь делайте перерыв между курсами недельки в 2.. летом лучше вообще не принимать, или с еще большими перерывами (10 дней попили-10 отдыхаете), и в последние 2-3 недели перед родами лучше не принимать поливитамины) то, что с 13-14 недели прописали -абсолютно правильно, на ранних сроках поливитамины не назначают, только фольку и йод)
17.02.2016
А мне советовали не пить если нет показаний...
16.02.2016
Мне советовали пить первые 12 недель обязательно, а потом сделать перерыв и смотреть по состоянию. Когда я чувствую, что истощена, беру курсом на месяц. И опять перерыв )
16.02.2016
Пью без перерыва всю беременность.Правда не элевит,а фемибион
16.02.2016
+1
16.02.2016
Можно ли применять Зинерит? Прием Утрожестана