Бессонница
СамочувствиеСрок 7 недель 4 дня. Небольшие трудности с засыпанием начались еще на прошлой неделе. То позу удобную не найти , то посто мысли всякие в голову лезут...Сегодня за всю ночь проспала максимум час... остальное время просто провалялась без сна. Может перенервничала из-за предстоящего перелета и конференции... Девочки, у кого еще такое было? Чем успокаивали себя?
Елена
Пожалуйста, укажите верную категорию сообщества для Вашего сообщения. Для этого Вам надо отредактировать сообщение. Данное требование прописано в правилах нашего сообщества. Спасибо.
06.03.2016
Ответить
Татьянка
Меня наоборот рубило на этом сроке )) и проблем с позой для сна еше не было. Сейчас сынок протестует, когда на спину во сне ложусь. Так что я спала как сурок. Единственное один раз не могла уснуть, оказалось было душно, открыла окно и сразу уснула. Проветривай комнату перед сном, может поможет.
06.03.2016
Ответить
Наташа
Да обычно я тоже спать хочу как сурок, но тут думаю нервы... окно открывала раза 4 за ночь-не помогло к сожалению...
06.03.2016
Ответить